97.08.09 Sat
現在吵的沸沸揚揚的解密 還有假考察貞觀光等新聞 重複撥到看到新聞台就令人興趣缺缺
剛好我有點小閑 身體允許 也來解密一下很多人再問的去疤膏
買這條是個緣份
當初在spine diary就提到 經過多方了解 我這種手術切痕造成的疤最好是使用矽膠片 才會一連買了兩條
老實說 在一開始完全不了解除疤商品時 對膏類產品的確有花點時間去了解
當時也查了很多台灣熱賣/熱門討論的除疤膏 像Cica-Care和Hirudoid出的除疤凝膠
不過回台灣後發現有蟹足腫症狀 剛好矽膠片又不見
急著要買安定疤痕的東西來使用 就臨時去複診醫院附近的藥局買去疤產品先擋著用 再慢慢想辦法買矽膠片
藥局小姐推薦的 就是這個--->壽元 去疤痕癒膚乳膏
價錢相當平易近人 折價後才450
和動輒要上千塊台幣的外產去疤商品相比 台產的這條算俗又大碗
反正我對乳膏/凝膠商品一向不抱希望(因為不是那麼適用嘛 那較適用於小傷口或燙傷)
只要先讓我的傷口不會癢就好了 我並不期望它能真的"去疤"
沒想到 使用幾天後 效果真的還不錯
懶人國的我 一天只使用一次 洗完澡後擦在傷口上
原本紅腫的部份迅速消腫退紅 慢慢變成白色 效果快到連我媽都有看出來
最快的就是 擦上後隔天就不癢啦
隔了幾天 找到失蹤的Scar Fx矽膠片 就開始配合去疤膏使用
晚上洗完澡擦膏兼按摩一下 白天起床後再貼上矽膠片
幾週過去了 疤痕的復原狀況還算令我滿意
白色部份持續增加中!
另外 我也做實驗般的 拿這去疤膏找身上現有的疤來擦
因對醫院貼的敷料過敏長的兩粒大水痘疤 還有零零星星一些痘疤 蚊子咬後抓的傷疤等等 反正看到疤我就擦
淡化疤痕的效果也都還不錯 某些小疤們很快就看不大清楚了
好
解密完畢 台產俗又大碗 壽元軟膏 
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97.08.08 Fri
很多天沒上msn一大堆離線留言
很多人沒用手機 一整串的未接來電和語音留言
email更是爆點 XDXD
抱歉啦 我又躺了很多天
週二突然背後嚴重酸痛 發高燒 直到今天才好一點≧ω≦
突然消失就是因為爬不起來呀~~~~
謝謝大家關心
我應該很快又可以露個臉了
這兩天會盡快回復大家的
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自從受傷後 深深體會到人情冷暖
關心的朋友們濃烈的那股照護心意 讓我心裡感恩到整個就是充滿滿滿的感激 無法言喻
從一開始小麥友人們食住行等無私關心照顧 兼提供心理依靠 眼淚枕頭
到現在我已經可以慢慢走路了 台灣的友人們只要和我出門 過馬路一定不約而同的會牽著我的手或扶著我的肩 在路上擔任開道天使
深深讓人覺得好幸福好幸福
當然 也是有人當做看戲般的類似在批判其他人家發生的事一樣
純粹只冷眼旁觀 卻又愛發表讓人困壤也摸不著頭緒究竟是出於"關心" 還是什麼的言論
(只愛在當事者背後"關心", 關心應該是要像當事者表達的吧?!不管是哪一種)
敬謝不敏
(XDXD 不過幸好這世界還是光明的 這種人非常非常非常少)
常跑醫院後 體會到很多事情 讓人踏出原本"健康人"所容易忘卻的快樂 容易限制住的思維
可以自己走路進出醫院的人是幸福的 代表他還沒到需要坐輪椅失去行動能力的地方
可以自己開車或騎摩托車去醫院的人 也算是某種幸福 代表他還可以開車和騎車
甚至可以回診是幸福的 因為代表需要住院的那份急迫性已經消除了
很多事情 往好處想 就會差很多很多
從前會花很多精神氣力去思考人與人之間微妙互動關係裡 在兩造都各自有理的狀況下 所產生的微觀權力摩擦
(XDXD 學了Foucault就要活用咩~ )
不過短期內多次進出醫院所帶來的新體會 就是------>在乎那麼多是是非非幹嘛阿!!!
可以解析 但是沒必要在情緒上受過分影響
和很多人相比 能正常吃喝睡覺上班工作的人 就是幸福人
當醫院裡那麼多人在為"回到正常"所努力生活時
身為一個正常人如果還不能化"那股在乎是非"或"鑽牛角尖"的精力為動力 去做該做的事情 那才真的是浪費人生
我很幸運 發生這樣重大的傷害 還有幸獲老天眷顧 給我第二個機會好好"腳踏實地"的去努力
為了更去珍惜這份該去珍惜的福分
該笑看的就笑看
該忘卻的就忘卻
該辯明的 更應該辯明
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州立殘障停車證 一張六元 最多可以申請兩張
可以在全州立有DIS/DOT殘障停車指示牌的停車格停車
這些停車格通常都畫於最接近建築物門口處
如果停在一般meter停車格 可以擁有兩個小時免費停車
這張停車証是紅色的 代表"temporary" 殘障 僅有六個月有效
通常是受傷行動不變的人 經由醫生醫院開立證明後 拿到DMV申請
六個月後若依舊行動不變 可再請醫生開正明續證
很多人以為 這停車證可以停所有的殘障停車位
是的 "州的"!!!
campus裡有很多其實是僅有UW殘障停車證才可以停的
學校專用的殘障停車證就很可怕了 一張要兩百元!!!
有些學校建築兩種停車位都有設 有些就僅只有學校專用的
會發現這些小細微之處 就是因為 TA的建築物外沒有州專用殘障停車位........orz........
當初也是為了這個才去緊急申請的說.......
回到紅色的停車證...
當我去DMV申請時 很好奇的問 "為什麼我的是紅色的? 別人的都是藍色的呀...."
DMV人員和B當場笑了出來 說"你不會想要藍色的"
因為 一般的殘障停車証是藍色的 這代表永久性殘障......通常可以在老人家開的車裡看到
XDXDXD 我不知道呀!!!
還是紅色好 還是紅色好....
不過 當然 如果停車的地方只剩下一個殘障停車位 通常我們是不會停的
畢竟 還是有比我更需要這種車位的人嘛
雖然走路對我來說 依舊是個要練習的漫漫長路 不過 給自己多點練習機會也是不錯的
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97.06.06 Fri
距離最後一次穿龜殼 已經是一個多月前的事
醫生完全沒有說我可以不穿
不過 當然會讓一向小心翼翼的我決定自己不穿的原因 一定是很嚴重的......
就是 困擾許久的 muscle spasm
四月是muscle spasm的巔峰期
我又很硬脾氣的不肯吃止痛藥
穿著捆著身體硬梆梆又重的龜殼 只讓我更無法行動 製造更多的depression
加上天氣日漸炎熱 不透氣的龜殼 早在三月就讓前胸後背長了許多痱子
龜殼的重量(約四磅)整個讓我挺不直背 反而更容易駝背
龜殼的形狀 並不符合我的身材 不曉得醫療人員當時怎麼測量的
手術完第二天 醫療器材部的人來測量
可能因為當時還處於術後嚴重水腫期 (住院期間我總共被輸入進六公升多的各式各樣液體) 連眼睛都腫得像青蛙一樣
依照測量結果特地從亞特蘭大量身訂做 僅花一天時間訂作加郵寄回醫院的龜殼 竟然是異常的不合身
加上 手術後整個大瘦一圈 體重掉到80幾磅
這龜殼其實就像個 悃不緊的兩片塑膠 即使穿著他我也可以任意的進行小幅度背部彎曲與旋轉側身
最重要的 其實muscle spasm最開始的主因 就是因為這副龜殼
第一天發作 就是載媽媽去芝加哥那天 來回六小時的車程 龜殼下緣緊壓著下腹
從那天開始 無止盡的疼痛噩夢就此展開 並逐漸蔓延到整個左腹
以上 等等 因素
第一天決定脫下龜殼 其實是個令人膽顫心驚的過程
和龜殼一天23小時朝夕相處後 要剝下這早被我認同為自己身體一部份的東西 是需要一股作氣的勇氣的
不過 B 其實是幕後最大推手
他認為若龜殼的作用僅在於防護意外發生傷到脊椎 只要平時生活小心點 應該不足以造成太大危機
一開始 僅有在家裡不穿 只要出門TA還是會穿上
駝著重殼再卸下 只能用輕鬆暢快來形容
就像突然有了輕功 整個人都輕飄飄的 走路就像可以飛一樣
當然 那個時候是連快走都不可能的
從此之後 就像脫韁野馬 我開始做什麼事連出門 都不想穿了
一開始 全身的肌肉都還在從萎縮中復原
所以路走多點 動作多了點 背和腹部的肌肉全都會疼痛到一個不行
這裡的路走多了點 其實不過就是試著自己去倒杯水
這裡的動作多了點 其實不過就是梳洗保養加上穿個鞋之類的
總而言之 革命的起端都是艱辛的
常常我也會覺得背不對勁 拿回來穿著幾次 但都因為不舒服的左腹而作罷
不過睡覺時其實躺在龜殼上是比較好睡的--->背不舒服的人要睡硬床喔!!
這陣子 隨著時間過去
背逐漸失去原本有的疼痛 酸痛感 --->感覺他復原的相當的好呀
除非有人不小心去按壓到患部脊椎左側 (就是鈦金屬固定的地方) 才會有點不舒服
--->嘖嘖 會去給我很不小心按到的 就只有那個大猩猩B啦
如果左腹的muscle spasm可以消失 那真的會讓我在心中大聲歡呼的阿
這幾週的appointment幾乎也都是focus在這上面
......
連醫生都查不出原因的muscle spasm 還真的是福了你.....
ps
基本上 很多類似病人沒有提出嚴重的muscle spasm問題 是因為他們服用相當高劑量的止痛藥
像我這種異常anti止痛藥的人 屬於少見的外星人異類
對於這種手術後muscle spasm的嚴重程度與持續時間 其實並沒有什麼相關研究
不過 醫生說得也有道理
這手術切斷七層不同大小肌肉 神經血管要長回去原本就需要花頗多時間
所以術後三個月還有疼痛感 醫生覺得尚在可觀察範圍內 並不算太緊急
只是 這可苦了我了
即使最近開始服用最無副作用的tylenol 還是只不住那股痛勁 藥效不夠強!!!
--->親愛的肌肉先生小姐阿 你們長得很辛苦 我也忍得很辛苦耶......
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97.05.30 Fri
暑假正式開始應該已經兩週多
自手術以來生活幾乎沒什麼差異--->每天能作好生活最基本需求:吃喝睡洗澡等等 就算是很令人腳踏實地的了
有沒有放暑假 對我來說 差異並不大
或許是因為這樣 或許是因為那樣
慢慢的 像個掉了很多個螺絲的機器 再也很難如原本那樣滑順的運作著複雜的工作
忙著許多事的同時 卻也忘記更多事
上一秒還在心中呢喃著的事情 下一秒馬上從記億區消失
可能要再過個好幾天才會突然因為"某個相近或足以讓大腦連結到該事的人事物"提醒之下而再度想起
許多時候 整個人不曉得在想些什麼的 坐在沙發上發呆
一坐就是各把個小時
也不曉得眼睛在看哪
hospital/clinic appointment 算是生活中較能讓我"移動"的強制驅力 光這週就有三個
要不是有這些appointment 我可能依舊躺在床上或坐在沙發上望著天花板或天空發呆
複雜的美國醫療體系 醫院系統 保險系統 整個就是很令人想抓狂
我很幸運 有個什麼都幾付的政府人員專用保險
即使這樣 令人頭疼的來回奔波於保險公司診所和各種醫院
搞清楚哪個程序先 哪個程序後 搞清楚什麼檢測要在哪裡做
比如說 血液檢查要在X診所做 X光可以在哪幾間做
轉診要先給保險公司診所的家庭醫師看過才可以 要和一院醫生約診還要先確定再其他診所做的檢查報告已經送過去了等等
整個就是個讓人很無言的過程
很懷念台灣的醫院和保險制度 真的很便民利民
至少愛去哪間醫院就去哪間 去了之後什麼都可以在同一間醫院做 反正健保補助的都一樣
更令人安慰的 是不管開什麼刀 絕對不用花到兩百五十萬美金
全民健保是很直得誇讚的制度 不管這個制度有多少需要改善的地方 好總是還要更好
至少和美國相比 很慶幸自己的國家是這樣的保護人民權益
偏於社會主義的民主制度 給政府某些權力來保護人民 這點在全民健保上 是個超級大良政
在美國只有一句話 沒錢繳保險費就不要生病 就像電影John Q
有錢繳保險的人 才有權力享受
anyway 大多數的日子 都是這樣"忙錄"著過去的
比較好笑的是 因為無法隨心所欲的蹲下(蹲是可以蹲 只是會很難站起來 也容易影響正在復原中的脊椎)
所以只要是有關於"撿起地上的東西"這樣的活動 最好能避免就避免
雖然醫院復健科有送什麼穿襪器 撿物器(基本上就是一根有夾子功能的魔術手 不過又比小時候玩的魔術手要來的笨得多)等等
但是很不方便 總不可能隨身帶著一大根撿物器 (這早就不知道被我丟到哪去了)
不曉得從什麼時候開始 我開始用腳趾撿地上的東西
腳指真的很好用耶!!!! 稍加訓練也可以做到某些近似手指的功能 XDXDXD
當然只要B在 他都會幫我撿東西
但一個人的時候 腳趾就很重要了
而且夾起東西 再送到手邊 這可是需要不錯的平衡力耶 順便當復習瑜珈也不錯
因為現在我太喜歡挑戰各式各樣可以用腳趾夾起來的不同物品 有的時候真的也很好笑
這幾天天氣開始變熱 胃口也差很多 肚子餓就只想吃西瓜
做飯時真的很苦惱 想起媽媽的菜餚卻又整個胃狂分泌胃酸想要消化那些只存在記憶中的美食
於是 還是很認份的憑著記憶外加國際電話ㄤ求秘笈
嚐試了很多新菜色
像肉燥 蒲瓜炒干貝 蒜泥白肉等等
結果 很挑嘴的我 果真還很難滿足自己
肉燥因為醬油和糖的比例不對 外加我竟然採用奇怪的網路食譜 "加了蝦米!!!!" 整個就是很不合我的胃口 --->下回改進
蒲瓜炒干貝算是最成功的 原本還很擔心不會挑蒲瓜怕買到很老的 沒想到還OK 只是靠近表皮的部份悶不爛
蒜泥白肉也算成功 卻是歷經多次革命--->因為肉燙熟了沒這檔事我實在是沒那麼本領捉摸 又不想燙太老
不過醬汁調的超讚 我想以後應該會以這醬汁為圓心 各式菜餚為半徑 盡量想出可能的圓的組合 ㄎㄎ.....
不管怎樣 自己下廚都比在外面吃要來的健康多了又好吃
外加 竟然在文華發現這個!!!!
義美黑炫風黑糖紅豆麻薯冰淇淋~~~~~~~~~
這可是山珍美味阿 在這什麼都很難買到的中西部小鎮
黑糖的風味好棒喔 香又不死甜
以前在台灣真不知感激 對這個還很不是很想喵幾眼 想吃的時候總是可以在旁邊看到更想吃的東西
現在真的是當寶貝耶
吃完晚餐來兩個最棒啦~
最近真的吃的很健康
雖然疑似罹患老人癡呆症的我老是把中藥燉到燒焦 卻還是不改想吃中藥味道的那份胃口
人蔘雞湯麵線是最愛的下午茶或宵夜!!!! (很怪齁)
在台灣都馬有夜市 想吃點活血的就去點個麻油雞燒酒雞的 或是媽媽牌十全大補湯
現在就手邊有什麼藥材就丟丟進去煮--->我最愛的組合是人蔘 黑棗 紅棗 枸杞 黃耆 加上雞肉
現在要補骨頭 所以偶而會加個杜仲 (這玩意烏七媽黑的 實在很不討喜)
張伯伯送的花旗粉光篸真的很溫補(謝謝張~伯~伯~)
中長根大小 丟個兩根就很有味道 又不會像韓國篸或大陸蔘那樣有股人蔘嗆味
配上凱西彌月蜂蜜蛋糕 午茶也很有營養齁
XD 要說胃口不好 其實好像也吃了不少......
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97.05.07 Wed
外頭陽光耀眼的可以
我卻在家裡頭昏眼花四肢無力外加整個是一個想吐
很不喜歡寫抱怨文 可是耐心快到極限了 (怒吼!!!!....................也沒力￣□￣|||......)
不曉得怎樣 那個困擾已經快要一個多月的muscle spasm
很調皮的 並沒有像醫生護士說的 會越來越減輕 反而再這兩天嚴重到一個不行
原本只有平躺會痛
並不影響白天活動
晚上睡覺只要側躺 就可以睡著 (即使天天側躺搞得脖子筋骨也是一個酸痛 能睡著已經感到很幸福了)
這兩天 左腹不曉得怎樣 整個皮下長時間隨時隨地都在作痛
連帶後左後背也開始出現相同症狀
已經沒有肉可以給妳痛了阿!!! 皮下面都可以輕易摸到腸子了說......
真不曉得到底是什麼肌肉在痛
而且越來越痛 痛到快要忍不住
搞得兩夜睡不著 半夜翻來翻去 越睡越火大
什麼呼吸練習法 冥想 去除雜念全都沒效了啦!!!
又很硬的不想和止痛藥妥協
很火大的翻身到天明 才真的累壞了睡著
囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧囧
這樣下去不行啦 〒▽〒
每天都耗費極大精力在和疼痛對抗
根本都喪失生活的樂趣了
連笑都會痛的說......ORZ
itest8 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()
97.05.04 Sun
貼著矽膠片的第三天
這幾天我都有很乖的依照使用方法 每天一定貼8-12小時
基本上 我只有洗澡會撕下來 清洗玩弄乾燥後就貼上 前後也不到一個小時
由於目前眼睛要看到身體兩側依舊是個挑戰 (低頭--->屈體)
能不看身體自己洗澡或擦乳液 就盡量不看 反正用摸的也可以辦好事
今天只是洗澡前剛好手邊有個小鏡子 就很自然的拿起來看一下疤痕
沒想到!!! 超神奇的!!!!
後段四吋多三天前連刀疤帶staple 都還是大紅色還有點腫的部份 全都變成和前段一樣 變成平平的淡粉紅色!!!
淡到都偏近白色了說!!!!
最誇張的是 有很多原本紅通通的小紅豆點(staple) 竟然消失到要很用力看才能看到一點痕跡
長年以來 我都是個很不相信誇大不實廣告的人
尤其是第四台和購物頻道 什麼豐胸美體去疤的 我一概不是很吃那套 (當然這也是某些慘痛經驗累積起來的)
當這些醫療專用的矽膠片宣稱可以有效降低疤痕的存在感 我也是對這說法半信半疑
當看到那幾間高科技醫療公司的網頁很學術性的很官僚性的提供研究數據 我也是對那些數字存著懷疑
畢竟 網路上很多人抱怨某某公司的去疤產品又貴又沒用
抱著信者恆信之的態度 就像擦美白保養品一樣
"有使用有保佑 多少都會有點改善"這樣存而不論的心態 (有點像貼安心的......)
我不奢望他有如說明書上寫的"最快72小時見效"那般有效 只希望或許長時間下來真的能夠軟化結締組織 降低疼痛感
老實說 貼著矽膠片的疤痕比平常還要更痛
也不曉的是怎麼回事 可能因為矽膠片是很緊密的覆蓋在皮膚上
肌肉只要有一點移動 疼痛感就很明顯 (當然都是在可以忍受的範圍內)
而且那層厚厚的疤痕組織也比平常要來的有"存在感" (因為一動就痛)
沒想到 三天內不只疤痕明顯變平變淡
撕下矽膠片再摸摸疤痕 嘖嘖!!! 原本厚厚粗粗的皮下結締組織很明顯的縮小了寬度 至少有1/3以上 (我自己很主觀的觸摸)
在觸摸的同時也比較不那麼痛
真的很難想像
只是貼一張透明+一點都不起眼的貼片 竟然會有如此大的轉變
現在一整條疤痕幾乎看起來都處於相同的復元階段的感覺
而且 我並沒有使用到整整72個小時
相信繼續使用下去 應該會有更多更大的幫助
XDXD 長年來第一個使用有效的這麼快的產品!!!!
來個魚仔身體健康報告:
身高: 159cm (XD 好朋友笑鬧著脊椎開刀有沒有變矮一點 .....沒想到竟然高了一公分 可能因為更需要挺胸維持正確姿勢吧)
體重: 93磅 (手術當天90磅 手術完可能掉到80幾磅 媽媽回家前是95磅 媽媽回家後兩週大概就維持93磅)
疼痛指數: 0.5(?!) (所有的疼痛都在可以忍受的範圍內 只是睡醒前最難受 要痛不痛的很難睡)
身體活動狀況: 還沒試過跑之外 其他都蠻OK的 只是所有動作都還是必須慢慢小心為上策的謹慎而行
走路已經不成大礙
坐著起身與躺著起身已不成大礙
蹲下再站起來需要用到很多下半身力量 加上尾椎還是痛痛的 所以要慢慢來
身體可活動性: 具體來說
自從媽媽回台灣那天起 我就開始完全自己洗澡啦!!!( 這整個就是一鼓氣 很堅持一定不假他人手 )
已經可以自己上下車 甚至可以自己開車(耶~~自由的感覺真好)
可以自己擦身體乳液和處理腿毛 (和下半身有關的活動全都需要軀體彎腰 要小心行事才行)
基本上 我還是不能提重物 超過10磅的東西對我來說就會造成影響 尤其是單手拿
(當然 我自己是覺得可以拿的 因為手已經很有力了咩)
一切需要彎腰 即使只是一點點角度的活動 都很容易造成手術那結瘠柱附近感到陣陣痠痛
有一次不小心手中的東西往下掉
我竟然一整個沒想太多的直接彎下腰伸手去接!!!!
很神奇的 可以彎腰耶!!!而且是很大角度的彎腰 (那時沒穿殼)
心裡開始做起再度做瑜珈的美夢.......
上回覆診醫生就有說 其實只要有緊急狀況發生 我當然可以做任何一切應變
我的脊椎是可以負擔得起那些活動的
只是平時的護理當然要小心 盡量在脊椎還在復元生長的階段 確保它是直直的長的
不管怎樣
相信可以再度蹦蹦跳跳的日子不會很遠的
ps 第四台受騙經驗 ㄎㄎ
高中時 很自卑自己腰小屁股大的身材 我的腰臀比硬是比同年齡好友要來的大很多
長大了才知道 這叫做curvy 不過當時非常困擾我 (總是喜歡嘲笑我的小狗和詹咪 看你們在我人生中留下的陰影 嗚嗚 ㄎㄎ....)
閑閑沒事幹 轉到第四台看到一個什麼深海鯨魚油提煉的排油塑體乳液
主持人講的天花亂墜 見證人和使用前後圖片在我幼小的心靈裡簡直和神蹟一樣
於是 嚕我媽去買這一罐好幾千塊的神奇魚油
我媽拿我沒輒 打電話去詢問 沒想到接電話的人說 "這對太瘦的人沒效" 要我媽不要買
其實那個時候 我只有39公斤 說是紙片人並不誇張 但在我媽心疼我總是苦惱自己大屁股的狀況下 我媽還真的買了
結果 那神奇的使用前後圖片當然是從沒發生在我身上
擦不到半罐 小小年紀懶得每天塗塗抹抹 神奇魚油也不知道被我丟到哪去了
自此以後 我對第四台和購物頻道的產品總是抱著存疑的態度 (也有家人受騙記 不過就不多說了)
即使目前的購物頻道也經銷大廠牌的產品 還是覺得打太多折扣的東西很可怕 寧願去百貨公司或是正規賣場購買
購物的不安全感 在幼小的心靈就這樣發芽生根
itest8 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()
97.05.01 Thu
自從手術以來 很難不去注意到那個九吋長的大疤
嘴上念了幾句 想除疤
心裏可是老是掛念著這檔事
回診了幾次 不曉得是安慰我還是怎樣
每個醫生護士都說我已經夠幸運了 連疤都復原的比一般人漂亮
的確 我沒有蟹足腫或任何過敏症狀 所以疤癒合的很不錯
直直一條乾淨的線 結締組織很乖巧的慢慢填補手術刀造成的凹槽 沒有多長 也沒有少長
(有的人因為體質問題 即使沒有蟹足腫症狀 結締組織多少都會長出皮膚水平線 疤痕就變成一座長長的小山丘)
從原本的紅線 也逐漸轉為淡粉紅 現在已經有一半以上的腹部疤痕已經快要變成白色了
(紅色就代表身體細胞還在進行修復 白色就是完成修復 不會再改變了)
我一直沒有很去注意到底什麼叫做"漂亮的疤痕" 這玩意
對我來說 這種外力造成的痕跡 早就被打入不自然又醜不拉機的冷宮了
(是很不願意承認啦 不過一直以來看到這疤痕心情都不是很好)
當然 隨著疤一天比一天要來的不明顯 我也加重對自己的催眠---嗯嗯嗯 其實也沒那麼礙眼
直到 上回複診 和脊椎神經主刀醫生 Dr. Sally討論到這個疤痕
他們在稱讚它復原的很漂亮的同時 也給我一張handout敎我怎樣進一步照顧疤痕
剛好醫院網站上有 就直接貼下來 有興趣的人可以看看 (適用各種疤痕 不光是手術疤痕)
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Silicone Scar Treatment -UW Hospital
Any injury or surgery on your skin may result in a scar. While most scars improve over time, some scars may worsen and cause discomfort. How your skin heals depends on many things such as where the scar is, your age, and how the injury occurred. Below are common questions about scarring and information about silicone scar treatments used to improve scars.
When will my scar look better?
After a skin injury or surgery, a scar may look worse (more red and raised) for 2 to 4 months before it looks better. In most cases, scars will improve for up to one year. Most plastic surgeons will wait one year before thinking about a scar revision surgery.
What can I do to make my scar look better?
Although there are many products on the market that claim to improve scars, there is little proof to show that they really work. Below are measures based on studies that have been shown to improve the way most scars look.
How should I treat my scar?
Massage the scar for 5 minutes, 3 times a day until it is soft and flat. This may take a few months. Limit exposure of the scar to sunlight. If the scar is exposed to the sun, apply a SPF 30 sunscreen daily for the next 4 months. Apply either silicone gel sheeting or silicone ointment as instructed. These products must be used daily for at least 2 months to work.
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Cimeosil® Scar Gel is good for your face or other areas where it is hard to apply the gel sheets.
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基本上 疤痕護理最重要的工作 就是深層按摩
再來就是加上最有效的 silicone gel sheeting
老早在3/25第一回複診拔staple時 醫生就敎我買維他命E油來按摩疤痕
那個時候因為疤痕還很新 所以不建議使用gel sheeting
我用的維他命E油是這個
Jason Vitamin E Oil - 100% Pure, 5000 IU 4 oz
問我未啥米要買這罐呢?
這是B搜尋比價後推薦的--->他比較成份天然度 維他命E含量 還有價錢後決定的
這特價後還不到六塊 原本也會有"這麼便宜的東西好嗎....."這樣的問題 畢竟是要用在身體上的
GNC代理的維他命E油原價就24塊了
後來才發現 很多廠牌會加入香精或其他成分 不夠天然外 也容易給疤痕其他負擔
用了大概一個月
我只有每天晚上洗完澡才按摩(XD 偶而白天有空想起來 是會多少按摩一下.....) 有的時候太累了 還兩三天按摩一次
不曉得是體質關係 還是維他命E油真的有效
疤痕的確是越來越淡了 許多staple留下的小紅點 也不見了
不過 這九吋長的大疤 只有前端大概五吋左右的部份復原的非常好
後端四吋多 因為位於身體側面與後背 受到許多外力擠壓和氧氣不足的原因 (多是由躺和龜殼造成) 復原情形則異常緩慢
刀疤和staple都還呈現紅色狀態外 疤痕凹槽也很明顯
原本並沒有打算想要買Silicone Sheeting的
一來是因為貴
二來是因為 醫生有說 不管怎樣 我懷孕生小孩後疤痕一定會變形 倒不如等到時候真的介意疤痕再去動除疤手術 反正現在我的疤癒合的很不錯
某天 B竟然說 他已經下標了
他買的不是醫院推薦的Cimeosil 而是另一個牌子Scar Fx
他說Silicone Sheeting的成分都差不多 全都是矽膠做成的軟片
他幫我挑了1.5"*9"大小 好像是一片20多快30元 (XD 他是不會和我說到底多少coco的 不過應該是多方比價後在特價最多的網站上買)
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One piece of Scar Fx® Silicone Therapy lasts for the duration of your scar therapy treatment.
就我之前做了點小研究 無敵愛美的台灣人在網路上討論的熱到發燙的兩個較得我心的產品
1. 瑞士的mepiform 1.6"*10" 找到最便宜的價錢要35元一片 約可用兩個月
2. 英國的Cica-Care12*15cm (大概4.7"*5.9") 面積大概是我買的兩倍多 一片最便宜要40多元 (但大多數網站都賣60-80元) 28天換一次
醫院推薦的Cimeosil
則是美國本土出品 4"*5" 約30元 換算成我買的大小 也要20元
雖然不管怎樣 都比在台灣買便宜 但矽膠片要貼個大半年的
用Cica-Care的話 還真是會花上一大筆錢
基本上 各牌的矽膠片多是用到沒有黏性後才需更換新的一片 所以最重要的是視使用狀況而定
B找到的這個牌子很鮮 不像其他牌子的 會註明大約使用期限
它只寫了"when not wearing, it should be stored in a zip-lock bag" ---->XDXD 感覺就是可以用很久哪
總而言之 使用方法如下
1. 將矽膠片兩面的保護膠膜撕開後 將有粘性的那面貼在乾爽的疤痕上 (也可以將防過敏的透氣膠帶貼在矽膠片周圍固定之)
2. 務必使用在完全癒合的疤痕上
3. 矽膠片需完全覆蓋住疤痕 且留下邊緣約1/4"的寬度
4.每天至少需使用8-12 hrs
5. 矽膠片黏性不足時 可用透氣膠袋幫助固定
清潔:
1. 使用前需清洗矽膠片 每週至少用肥皂與溫水清洗一遍 疤痕需維持清潔與乾燥
2. 矽膠片不可與爽身粉,乳液,保溼霜或任何其他藥物一起使用
最後用到疤痕變白,變軟,和降低高度後 就可以停止使用快約72小時慢約3個月 (真的假的!!!)
就這樣 去疤大作戰正式展開 (說是作戰 其實也不過就貼個東西在肚皮上 哈)
其實 在這裡很明顯的發現 美國人好像不是很在乎疤痕 都認為手術成功最重要
我也不知道自己這觀念怎麼來的 可能因為過去在台灣各式各樣美容手術廣告打的大
認為"去疤"並不是完全是為了美容美觀 彷彿程為手術後護理的一部分 醫生和醫院多會提供更多的去疤諮詢與服務介紹
而最主要B會買矽膠片給我的原因
是因為矽膠片除了可以去疤 還可以調節皮下的結締組織 降低疤痕疼痛
我的疤當然還是會痛的 不是刀傷的痛 而是種有壓迫感的痛
一摸疤痕 很明顯可以感覺到疤下深深厚厚硬硬的一大條纖維組織 --->這就是結締組織的努力聚合成果
人體真的很神奇 當身體受外力侵害時 會自發性的進行強力修補
身體主動製造大量膠原蛋白和組織性纖維 透過結締組織製造出比一般皮膚組織還要強韌的"新皮膚組織" --->就是疤啦
因為這些新組織的排列非常緊密 緊密到連身體自然的運動都會讓組織細胞以為"又受到攻擊了" 所以聚合的更緊密--->這就是疤痕的痛啦
不過隨著時間過去身體進行日常運動 配合上深度按摩 是可以消除疤痕的疼痛的 (聽說要好幾年哪 嗚嗚)
希望這矽膠片有用 至少讓疤痕沒那麼痛
現在最困擾我的 就是疤痕疼痛 和muscle spasm
最後 還是要說 很感謝老媽 幫我生了個沒什麼問題的體質
雖然醫生們都認為 我復原狀況神速的原因 1.是因為身體真的很健康 2.是因為家人照護的好
但我知道 像身體癒合與疤痕這玩意 真的就是靠體質
而我也知道 從小皮的像猴子的我其實受很多大大小小的傷 但幾乎都沒留疤
國中一年級 因為急著幫老師跑去買運動會啦啦隊要用的裝飾品
在校門口跌個狗吃屎 右腳膝蓋有個超大的傷口 血流個不停 把同學嚇個半死
我媽一直很擔心會留疤 (因為是膝蓋) 其實大概過一年疤就不見了 一點影子都找不到的那種
希望這回也是一樣 再過沒多久 疤就不見了....................
(XDXD 我知道這很難啦 畢竟這手術傷不是表皮傷口 而是切進肚子裡的......)
最後最後 有傷口時要多吃有膠原蛋白的食物喔 讓身體組織有足夠的原料進行修補
依稀記得手術後那幾週
我媽天天燉中藥雞湯和各種新鮮魚類給我補 彤媽煮了兩回豬腳麵線 lisa的冰糖蓮子木耳 另又適逢22學會(?)滷豬耳朵
還有很多朋友們送來的好料
這些東西裡全都有很多膠原蛋白 應該也為手術疤痕修護提供了不少幫助吧 (XD 分一點到臉上也不錯 ㄎㄎ)
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97.04.27 Sun
最近很少寫blog
忙是主因 累是主因 肚子餓也是主因(幾乎成天到晚都想吃東西)
有個東西一定得寫下來 就是這陣子非常困擾我的muscle spasm
我還很記得第一次發生那天 是4.11週五
穿著龜殼坐在車上三個多小時候 左下腹開始極劇疼痛
經過這兩週多的實驗證明 我很肯定 這樣的疼痛是來自於那四磅重的龜殼
而且 是吃止痛藥都止不了的痛 (要吃專門的肌肉鬆弛劑才行)
身體左邊的肌肉 因為手術拉扯 原本就在復原中
手術後一直呈現高度敏感 對任何觸碰都有極端反應 但不一定是痛
我疼痛的肌肉 是oblique (斜肌) 而且全都集中在龜殼邊緣!!!!
(可以知道為什麼我對這龜殼又愛又恨了吧)
不曉得肌肉是怎樣被拉扯或是擠壓的
只要身體是直立的 就完全不會痛 但任何非直立的動作 尤其是"躺" 就會異常疼痛
睡覺時最明顯!!!!
躺下五秒左右 左下腹開始有麻麻的泡泡感 (很像肌肉裡有蘇打水一樣) 然後很快就轉為痛覺
這讓一心一意要擺脫止痛藥的我很是頭大 不過在知道吃了也沒啥用後 就很認命的接受這個事實
就這樣痛著睡!!!
累的時候還好 那種痛是還可以忍受得住的 有得時候還可以做個美夢 :))))
快要清醒時最不舒服 導致時常起床心情都不甚佳
問了兩個主刀醫生和護士 也問了GHC的個人醫生後
得到的回覆都是 "只能靠吃可鬆弛肌肉的止痛劑來止痛 " "慢慢的它會消失" "多按摩會有幫助" "多運動會有幫助"
人家也想運動嘛!!!!
但當連路都很少走的狀況下 龜殼處處限制活動的情形下
要運動並不是件簡單的事
不過最近呢 其實我在家常常偷偷不穿龜殼
哈哈哈哈
不穿龜殼很輕鬆耶 身體變得很輕 行動起來也簡單多了
B和蠻多朋友會擔心少了這層保護 容易發生意外.........
只是 被束縛久了 真的很想很想趕快擺脫掉龜殼
想起剛動完手術前幾週 要卸下龜殼前蓋 我都會膽顫心驚
那時真有種"這龜殼是我身體的一部分"的感覺!!!! 生人勿近!!!
沒想到現在已經急著想要甩掉它了
真的很期待醫生說 "恩恭喜你 可以不用再穿它了"的那天到來
不過不管怎樣 我都會好好留著它
不是因為它很貴 (雖然我還沒收到帳單 不過co-payment也要幾百塊美金的樣子)
而是它所陪著我歷經過的事情 是一輩子都忘不掉的
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97.04.05 Sat
這週累到每天回家只想攤在沙發上或躺在床上
這個第一個回到工作崗位的週 整個就是個特累
不過就是回到TA班上 這週剛好不用教書 只需要坐在台下聽課就好
只是連續75分鐘只能坐著 週二時的確很不舒服 上課不到一半我就內心直嚷著想逃了
回到家後連續躺了兩天做不了其他事 搞不清楚狀況的疲累
週四Richard很好心的下了五分鐘的中場休息時間
剛好某間辦公室的人也很好心的給B一張辦公室沙發椅 坐起來比較舒服
不過回家後 也是累個半死 渾身沒力 什麼事都不想做
現在的體力要和一般人比 還是差很多
雖然我媽和眾小麥好友已經把因為手術爆瘦的鳥仔腳和鳥仔手 變成比原本還要渾圓有肉的肥肥腿和掰掰袖
不過好像變有肉和有體力並沒有正相關
長了很多肉 卻沒有正常的運動量 (連走路都沒) 自己都覺得很像豬圈裡待宰的小肥豬一樣
不能再混了
我媽一直逼我趕緊回到proposal崗位工作
TA班上也有很多作業要改 下週二換我敎
沒時間打混
可是......好累阿 不曉得在累個什麼勁.......
累到蓮好朋友們在家裡玩樂我都沒辦法一起聊天
這幾天已經開始在復原的傷口上擦維他命E油
變得高度敏感的左腹 整個就很難承受任何碰觸
要在上面擦東西 是個又癢又怪的感覺 總是讓我翻來翻去呱呱叫
尤其 新長的結締組織 讓傷口附近的肌肉和皮膚整個呈現緊繃僵硬狀態
現在任何有可能去用到結締組織本身或附近肌肉的動作 全都會疼痛不已
好像隨著時間 這些僵硬的皮膚和肌肉會慢慢軟化變得有彈性 .....但是....要等...................ORZ
恩 這幾天難得低潮
很低潮很低潮
可能和復原進度變得遲緩有關
可能和疲勞有關
可能和即使媽媽在身邊我竟然沒精神搞笑逗她開心有關
可能和我的負向情緒影響了B的情緒有關
可能和天氣爆好我卻只能呆在家裡有關
可能和我的世界變得過份單一有關(全部精神都放在術後復原上)
恩 再怎麼樂觀的人也很難始終如一的維持樂觀堅強心態嘛
也許偶而可以哭一哭是件好事
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97.03.25 Tue
媽媽來滿一週!!!
今天妙妙帶著NaNa來陪我們 近中午Lisa和Josh也來 加上受媽媽邀請來吃中餐的22
大家一起用餐 超級開心的
可愛的三歲小童 NaNa
通常有人來訪 我一定超級無敵想盡量聊天聊個暢快徹底
不過不曉得是不是昨晚看病久候累壞了
整個人就是個無力想睡 脊椎也很不舒服
剛吃完午餐 就馬上溜回房裡
連我愛的Josh想和我說話跑進房裡 我都有一搭沒一搭的 不知不覺就睡著了
依稀還可以聽到大家在客廳聊天的話語
做夢心裡也在哭泣--->人家也想參加阿!!!
可是真的很累很酸痛
這幾天發現 原本急速復原的速度逐漸趨緩
本來每天都可以達到新的里程碑
比如說
可以自己彎點腰洗臉
可以自己伸手拿保養品(說真的 一開始連SK2青春露我都拿不動)
可以自己拉有輪子的椅子
可以自己蹲下(不過還是沒辦法自己站起來)
可以自己如廁
可以梳頭髮(原本手根本抬不高也伸不了到足以碰到後背的角度)
可以自己慢慢從床上起來
....
......
.......
但這幾天開始 突然發現身體好像難以適應過大的運動量
下腹部和下腰超級酸痛
我們都覺得是因為背著這碩重的龜殼 XD 我實在是駝不動 沒有當烏龜的本事
總之 這是很累的一天
我睡很多很多很多
有點低落
畢竟 真的是很想趕快恢復到原本那樣的....
好得也讓我自己覺得每天有進步一點點咩....
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97.03.21 Fri
想為B寫點什麼 已經很久了
並不是沒什麼好寫 要寫的太多了 多到腦子裡不曉得要怎麼組織
這個熱情如火 精力充沛 的 .....我的新男友
我知道不專門為他寫點什麼 他會無敵失落的
當然 這並不是我為他寫點什麼的主因
主因 小麥的親朋好友都親眼見到也體會到了
他對我的好 為我做的事 是一般人很難很難做到的
更何況毫無計較不求回報
問我為什麼 我也不知道 更難以想像
不過只在一起三週
或許和他說的一樣 他真的很愛我
這個對於把愛掛在嘴邊很不屑一顧的反骨青年
最討厭時下一般(美國)人老是說什麼愛來愛去的東西
一開始他也絕對不肯說什麼愛不愛我的
只是說 他很喜歡我 start falling in love with you之類的東西
意外發生那晚 在baraboo的小醫院
我躺在擔架上 插滿管線 他飛車前來一衝進來就告訴我 他不能沒有我
"i love you"
這句話第一次從他口中冒出 竟然是在醫院 是在我出了意外的時候
從那晚開始 我真的體會到他有多重視我
什麼是愛?
這個不愛把"愛"掛在嘴邊的big Dutch boy 習慣用直接行動來表示
但也從那晚開始 他每天開始說著重複的話語
手術時他的煎熬
手術多了兩個多小時他才知道結果 這讓個性急迫的他緊張到快要抓狂 在等候室直嚷著要砍了醫生
手術後第一晚 他趴在床沿邊睡著
從重重的麻藥與鎮靜劑裡緩緩恢復意識的我 依稀記得他握著我的手流著眼淚
和我說他從沒未任何女生哭過 (事後我還問他是不是有這段 還是我在作夢...結果快把他惹毛了)
從那晚起 整整一周 他幾乎24小時沒有離開過我 (只有4個小時去上了兩堂翹不了的課)
週一的集中期中考 他去和Dean請了假 也是和Dean兩個人哭到不行
Dean特准他spring break完再考
而繁重的醫學院課業 他竟然全都不願意去上課也不想做功課或是唸書
這點讓我很介意 畢竟我一點都不希望他因為我誤了自己的事
因為這個我們還在病房裡討論了許久
他還覺得奇怪 為什麼我一直想把他從身邊推走....
其實是連我媽和朋友們都建議我讓他離開我去呼吸一下新鮮空氣
不過他不願意 我也沒辦法
我想這件事對他來說壓力也太大了
他是真的很怕手術失敗 或再發生什麼意外 他更沒心思在那種狀況下處理任何其他事情
原本無敵散仙的個性(他是那種什麼小事都可以忘記的人) 突然之間變得腦袋超級清楚
只要我和他交代過的事情 他完全辦到外 還為我做了更多更多更多我難以想像的事情
一開始幾天 他每天做的 就是期待我從濃濃嗎啡中醒來 有意識的和他說個幾句話
我昏睡的時候 他就幫我處理我的私人事務
整個就是個小秘書
打開我的行事曆與outlook 接手我的laptop 幾乎所有朋友的電話他都有了
那幾天全都是他在和我師長朋友們email或電話聯絡
從我還意識不清的時候 到意識清楚了卻缺乏行動能力時 皆然
對於一向很獨立生活 不是很習慣自己人際網絡圈和私事完全見光死的我來說
幾乎什麼底細都被他摸的透徹
這樣的感覺有點@@....不曉得是好是壞就是了
而他竟然是在這樣的狀況下認識我所有的朋友 對他也很不好意思.....
在護理上
他是醫學院學生這點紮紮實實的幫了很大的忙
不需要請翻譯 我的大腦也不大需要辛苦的思考
他就很主動的 比我還關心我自己的病情 和醫生護士討論著那些我聽都聽不懂的專有名詞和醫學現象
每回醫生問我有什麼問題 我都想不出來 說"hmm...nothing i guess"..
他都很急著幫我把當天身體狀況報告一遍 提出他自己的問題
然後再用白話英文解釋給我聽
尤其是血胸事件 他每天幫我去和護士要血液檢查報告 在床邊來個"CY's blood report"
每天和我報告我的紅血球指數 白血球活動狀況 各式各樣離子指數
有了嗎啡控制器後 他比我還希望我用這個小小的control button
明明我就覺得不需要使用 他卻都希望我按下去 來個十分鐘的嗎啡鎮靜
有的時候 當然會有...."ㄟ....人家想自己決定嘛"這樣的想法
不過未知的手術後傷口護理 各式各樣抽檢 儀器使用 到胸腔穿刺導流
一切我未知又有點懼怕的醫療事務
都有他在旁邊打氣 與解釋
痛的時候 也都有隻手主動伸過來可以握著 (不然我抓著棉被腳也是可以的)
我想 "解釋" 是最讓我安心的一個重要步驟
越是未知的東西 越容易不解與畏懼 有他詳細的說明
不只學到很多醫學用字(雖然現在也忘得差不多了)
同時對於即將或是曾經發生在自己身上的事情也比較了解
週二早晨 我睡得最好的那晚
六點被巡房的實習醫生搖醒進行例行詢問
因為剛做了個好夢 還是中文的 霎那間我發現自己完全沒辦法用英文來描述自己的病情與感覺
"sorry....i forget how to speak English....just had a good dream in Chinese"
於是B馬上睡眼惺忪的幫我把昨晚的疑問講一遍
事後 對於自己突然腦袋空白 完全想不起來任何醫療用字 我也覺得很好笑
B雖然是醫學院學生 不過他完全沒有學過護理工作
(醫生和護士學的東西是不一樣的 我也是到現在才知道 XDXD)
他對我的一切照顧 都是他看著護士 一點一點學起來的
他很討厭粗魯的護士 粗暴的對待我
有些護士的確很粗手粗腳 把我搞得痛得半死 他更是會直接跳進來插手護理工作
尤其是一開始身上管線一堆 還有胸插管時
護士們隨便動我的床 或是踢到放在地上的胸導引器 我都會痛的半死
他想盡辦法在第一時間阻止護士們對我有可能造成的震動
第二天就把管線固定在床上 減少震動 不過卻被許多護士提出質疑
而他堅持攙扶我起床 推我的輪椅 這都讓許多護理人員議論紛紛
到最後他自己也很不好受.....
我也是被某些護士提醒 "you have to be more independent"
但當我讓護理人員幫我做護理工作時 卻又可以看到他眼裡濃濃的失望
搞得我也不曉得該怎麼半才好
而當我第一次打嗝 第一次放屁 第一次大小便 第一次起床 走出第一步路等等
他都比我還要興奮的
忍不住抱我親我 搞得我痛又被我"請"不要碰我
又讓他心情失落到一個不行
而當我忍著昏炫與疼痛移動時 他那種忍不住沉默的個性開起當時的我完全不覺得好笑的笑話
我嚴肅的臉沒有反應 或是直接請他不要開玩笑
這都好像傷了他的感覺
每天都有一些事情 我們必須好好談談
我在他心中一直就是個可愛的小女孩(雖然比他大很多)
他可能一下子很難理解 我並不是那樣成天笑嘻嘻的
有時還是喜歡沉默去處理事情 有時甚至是嚴肅的
而我也才發現 很多美國人遇到事情時緊張時 是用開玩笑來讓自己放鬆心情的
不管怎樣 那七天紮紮實實給了我們很大的考驗
我再醜再髒再怎樣 他都還是一樣陪在我身邊
每天都遇到很多很多考驗 考驗著我們怎樣一起牽手去處理
而他 真的就是那個緊緊握著我的手不肯放掉的人 即使在我都覺得他可能需要從我身邊放一個假
感動 是說不完的
他不只感動了我
我身邊所有親朋好友都看在眼裡、感動在心裡
媽媽去廟裡幫我求神保佑 簽文顯示"有貴人相助"
我的美國好友則多以guardian angel來稱呼B
不管他是貴人還是guardian angel(我是覺得每個在這意外裡幫助我度過難關的醫生護士朋友們 都是貴人....)
至少以這意外來說 他的確紮紮實實的守護著我
(好個180磅的大隻天使.......)
有機會 在說說其他的吧
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回家後頭個艱難的三天
不過三天都有很多朋友打氣鼓勵幫忙進補
這三天更是辛苦了B 一人打點照顧我這無時無刻都需要人在身邊幫忙的病人
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3/13
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Thu
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昏
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胸腔X光
PT, OT
出院!!天搖地動的坐車經驗
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Mia->蓮藕排骨湯
明德與鳳美->香菇雞湯,香濃吐司麵包,海綿蛋糕
彤爸與彤媽->牛肉蕃茄濃湯
呂教授,銘仁,怡華->白蘭氏雞精
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2/14
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Fri
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昏
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練習坐->可到10分鐘
大多數時間多躺在床上,下床走了一圈客廳
B幫我做了個躺在床上也可以瀏覽網頁的裝置,還有I’m with you兩隻小烏龜圖
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Lisa, Josh->煮新鮮魚湯
Matt, Assaf, Alexa, HeeRyong and babies->diss froup & 花
彤爸與彤媽->香濃藥膳雞湯
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3/15
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Sat
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昏
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坐->可到20分鐘
可自己嘗試進食
處理超大水泡,腹部肌肉嚴重疼痛
B無敵忙碌的一天,搬回我家,搞到半夜三點
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詹咪大陸打電話來
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功臣特寫
(大哭!!!!)
大概是醬穿
MRI長這樣
CT長這樣
MRI spine影像長這樣 (2004 Yale School of Medicine)
CT spine影像長這樣 (2004 Yale School of Medicine)
不想當場血濺掃瞄機器哪......
XD 看來看去還是只有這張適合放上來
準備出門
刀傷前端 (下腹部)
整個機器長這樣
他在玩呼吸練習器
早上我媽一個人靜靜坐在窗邊看下雪
忙碌的廚房
TICC (0)
