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97.11.13

DwellStudio™ for Target® Wall Decals - Circles

住在出租公寓要裝飾牆壁總是件令人煩惱的事

美國公寓允許“鑽洞“ 大部份的和約裡卻都指出不可以“貼“
原因在於 補洞容易
黏貼在牆上的沾黏物卻不易清理 動則需要整面牆重漆 還有罰款

但是 可愛的北鼻角落 沒點可愛的顏色和設計 總是感覺少了點什麼
搜尋了好陣子 終於在網路上找到這好評不斷的商品

家飾設計公司DwellStudio™專為Target設計的商品
可愛的圓點 大小不一 可隨性設計黏貼出自己喜歡的樣式
重點是 可以重複使用 不會傷及牆壁與商品本身

在黏貼時 就發現 撕下後再貼上效果完全沒有變
網路上review更指出 有人重複黏貼到4次 每次間隔也到數個月左右 效果一樣好
我是不清楚有沒有這麼神奇
不過既然好評不斷 價錢又親民-一包四個圖樣9.99 當然是給他買下去

我下手了兩包 想說房間裡的nursing corner也沒很大
加上運費25有找 用baby showers時收到的gift card支付
(這商品
only available online



B 很隨性的任意貼 怎麼貼感覺都很可愛
當然 我有在一旁監督 有些設計感相近的點點放太近還是會給人遜遜的感覺

於是....北鼻的窩完工摟!






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97.11.12
Da Vinci Parker 4-In-1 Convertible Crib - Honey Oak



B媽惜孫買的Crib 送到!

非常巨大的一個箱子 比我還要高耶!



於是 就在課業壓力交加之下 家用萬能粗工B再度開工
幸好老天幫忙 這組Crib組裝起來並不麻煩 甚至許多零件寄送來時都已經組裝好了

早在前幾天
B已經先把床位重新調整 現在只需要把crib裝好放好就可以了



很難想像 原來crib還蠻大的
加上這又是convertable 暫時還用不到的零件就先放儲藏室



XD 有夠像籠子的說
連我都可以睡進去的感覺



將將~完工
mobile是 B親戚送的 bed sheet 是麥城鴨加送的 都是我很愛的hug me系列

to do list又少了一項!


 

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97.11.11 Tue



懷孕 是在身體裡再“養“出一個人
要怎麼養自己又養另外一個人呢?
所以懷孕需要很多營養 不然全身的養份都有可能被寶寶給吸乾
而懷孕營養不良的孕婦總是會有許多身體上的問題
生出的寶寶問題也可能偏多
這就是為什麼孕婦是老大
自古到今 女人懷孕與生產時一定可以吃的好

現代孕婦很幸福
拜科技之賜 市面上許多孕婦用補品令人目不暇己
我的孕期補給品 不同時期加入了不同產品
目前為只每天定時吃的有
prenatal vitamin, Expecta Lipil DHA Supplement, and iron pill

1. 從一開始懷孕 第一天踏出和Algier的孕婦會面後
就拿到GHC 給的prenatal vitamin
很討厭每天吃藥的我 為了寶寶開始吃藥
雖然三天捕魚兩天曬網的習慣一時之間很難改掉
不過倒是有盡量提醒自己
幾個月下來 除了回台灣有陣子懶得吃外 大部份日子都有定時服用

一開始 我吃的是GHC提供的
後來B算一算 還是自己去藥局買比較划算  (當然成份品質可能有差)
回台灣後 因為忘記帶回去 加上醫生說我太瘦一定要吃維他命
爸媽去買了新寶納多
粉紅色的大藥丸 讓我每次吞都打冷顫 (我吞藥都會這樣)
一大瓶100粒 我從暑假吃到現在 ㄎㄎ

2. 十月初在網路上亂逛 發現台灣媽媽們熱烈討論的產品
Expecta Lipil DHA Supplement

DHA有助寶寶大腦發育 從懷孕開始吃到哺乳後六個月
據說可以讓寶寶頭好壯壯更聰明
重點是:
非魚類粹取出來的魚油 (A non-fish source of DHA): 可避免深海魚類因處於食物鏈頂端而潛藏毒物重金屬的累積污染問題.
植物性DHA (從Crypthecodinium cohnii oil 粹取出來的): 藻類來源的DHA 純淨天然, 對於人體沒有任何毒性與副作用.

難怪成為熱烈討論的商品
發現時我已經懷孕道第三期了 不管 只要有開始都不算太晚
馬上在drugstore,com下訂 貨到後真的很勤奮的每天吃一粒

3. 十月中新的身體血液檢查還沒出來 當時心跳過快 易累 頭昏等徵狀
後來檢查做的血液檢查發現 我的血液含鐵量只有10
孕婦應該為11-13
原來我貧血啦!得補充鐵劑
衝常吃鐵劑容易便秘 幸好我還是很正常 不需要額外家吃軟便劑
不然一天要吃好多藥丸子 人都會便藥罐子啦

為了寶寶和自己 我也逐漸被制約到 天天按時吃藥了

 

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97.11.09 Sun



話說 九月底在BabiesRus註冊 就拿到註冊禮盒了
打開看過一眼 一直懶得好好看看裡面的東西

今晚認真打包overnight bag 打開寶寶櫃時
(我們先把所有和寶寶有關的物品全部收在一個儲藏櫃裡)
才又注意到這個禮盒

好奇的打開後 發現好寶貝還不少
不提那些廣告單 或教育性傳單
Huggies紙尿褲適用品
Graco寶寶舒緩音樂CD
Expecta Lipil DHA Supplement一個月免費試吃rebate
光這些就讓我很high啦!

最開心的是 我從十月中開始吃Expecta Lipil DHA Supplement
想說這麼貴 不曉得到底能不能幫助寶寶腦部發展
看到coupon真是像從天下掉下來的禮物
只要把盒子上的條碼剪下來寄回去就可以了
“剛好“的事情最讓人動心哪

其實只要有空去參加babiesRus的免費媽媽教室
每場都還會送小禮物
只是M城的babiesRus實在頗遠 就懶得去了




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97.11.05 Wed

這兩天 又感覺到寶寶急速長大

為什麼哪?
肚皮又像被用力扯開那樣子的 痛!
肋骨下緣整個發酸發疼

老媽的肋骨被你擠的很痛耶! 小孩!!!

子宮又往上頂與往外突出了
眼看這顆西瓜越長越大 肚臍越來越突出
現在坐電腦前飯桌,或是洗碗槽洗手槽 肚子卡到邊緣就非常不舒服
肚皮緊繃到碰一下就疼
所以手要伸長一點 打字吃飯就算了
洗碗洗手就得彎腰 這可苦了可憐的脊椎了 已經夠酸痛了 還得彎
有時候都覺得我的T12真的狠命苦

坐久了 屁股酸腰痠 這就算了 反正習慣了
起身時的笨重感才令我驚奇
我已經忘了那個身輕如燕身手矯健的自己是什麼感覺了
現在只覺得自己像隻飛不起來的大象
躺著難以起身
坐蹲難以站起
要在床上翻身? 請給我好幾秒待我慢慢橋好姿勢

走起路來 越來越搖搖擺擺
鏡子裡反照出的 一粒大西瓜架在兩條不夠粗的腿上 
走幾步肚子就開始縮 也得停一下休息個幾秒再走
小小的身體 瘦瘦的四肢 頂著一個大肚子 穿著連身裙和靴子
還有人以為我是高中生
準備下蛋的企鵝身體 配上還很有稚氣的臉
看起來總是有種怪怪的不協調感

體重直逼118磅(53.5公斤) 不曉得小孩這週又長了多少
老媽我快要撐不下去了啦

胃口很好 狂吃的結果 臀圍腿圍依舊維持不變
只有肚子狂長大
嚇….以為自己不會胖到就盡情吃 吃到小孩過大好像也不大好
(奇怪 我沒有妊娠糖尿病阿…)
最受罪的就是 肚皮快被撐爆的感覺好難過阿!!!
(為什麼這樣我還是可以一直吃呢? 真是想不透….嘴太饞啦)




B心疼我整天關在家裡 特地找天天氣好的日子去走走






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97.11.04 Tue

  25週在馬偕拍的高層次超音波


話說 懷孕的時候 做到任何和寶寶有關的夢 就是胎夢
以上是胎夢廣義的說法

懷孕以來 我也有過數次胎夢

懷孕四五個月在台灣的時候 大概夢過那種寶寶在眼前 一直想看看他的臉的夢
回美國後 胎夢就變的更清楚明顯

六個月時 有回夢到抱著肚子 突然之間 兩隻小孩從肚子裡浮出來!
一個小孩是男的 很大隻
一個小孩是女的 比較小隻
抱著他們我不曉的該怎麼辦 但是有很仔細的看他們的臉
小孩們很乖巧 沒有大哭大鬧
我抱著他們想去找醫生 結果到醫院時 兩隻小孩竟然像兩條對折的南瓜糕
(從腰部對折….orz)
把小孩打開時 有一隻南瓜糕(女的)已經萎縮到看不出人形了
南的那個南瓜糕還在哭 雖然有變小一點 不過還活著

….然後就醒了 這是什麼怪夢
我和B描述後
他說 “以後千萬不可以把小孩從腰對折抱走 要放在car seat裡”
……ㄜㄜ 這我當然知道阿

七個月的時候 夢見我的寶寶一次
當時還記得臉的 我抱著他搖阿搖 只覺得他好可愛
現在也忘了臉長怎樣就是了

今天 32週又五天 我又做了怪夢
夢到小孩在肚子裡滾來滾去 動個不停
我用左手去摸下腹 就在骨盆上 突然摸到寶寶一隻手伸出來
雖然隔著我的肚皮 但是寶寶好像縮不回去 一直掙扎
我也慌了 摸著那之隔著肚皮的手 很驚慌不曉得該怎麼辦
寶寶掙扎中 讓我非常想上廁所
脫下褲子才發現 沒辦法坐下去!!
因為小孩的手卡在那 大腿一彎可能會把它的手折斷!
我整個嚇到趕快去找B
然後就醒了

真是個可怕的夢阿
夢裡小孩掙扎的手 意還是讓我想起來渾身冒汗

滿七個月 步入八個月了

寶寶你要乖乖呆在肚子裡喔
別嚇老媽啦


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97.11.03   Mon


Da Vinci Parker 2-Door Changer - Oak

就在洗衣機到來的同時 changing station也到了
謝謝外婆Mary

外婆在10.26左右訂購 七天左右到 也很有效率
外婆和B媽合買床組 我們的crib就是 Da Vinci 同組款式
原本討論 認為買dresser比較實用 大部份的changer都沒有櫃子功能 (沒有門或抽屜)
後來找到這組
上頭可以擺changing pat 下頭櫃子門打開裡頭則像衣櫃般可以收藏衣服擺放育兒用品

外婆也是多方比價尋找顏色後下單

收到包裹時 老實說頗為訝異
我一直以為會寄來“一個changer“ 只要把它放進房間舊好
沒想到寄來的是一盒木片和說明書!!!
得自己組裝!!!

在台灣除非去賣場買便宜的櫃子電腦桌等需要自己組裝
買大型家具哪裡有自己組裝的機會?買來卡車送來就可以搬進房了
沒想到在美國得自己拿出專門的螺絲起子組 連孔都得自己鑽
真是手工藝的最高境界



B先很認真的把盒子打開
分門別類的 將各項零件擺放好
嘖嘖 這些都是實木耶!超級重的
 


B有點不滿意 這快要比洗衣機貴的changer竟然異常複雜
說明書又寫的似乎不是很清楚
搞得他花了一番工夫了解要怎麼組裝
這時 當他聽到台灣的狀況 又開始激起”台灣真棒”的感覺了
除了美食 不用自己組裝大型傢具也是優點之一



叫歸叫 但B是很愛做手工的人
一下子就看他沈溺在組裝的世界裡 無法自拔(大哥 週五不是有個大考試嘛?)
說真的 我還是第一次看到門和把手怎麼裝上去
從無到有的感覺還真神奇
比較麻煩的就是 因為是實木非常重 B一個人要挖孔測量的很是辛苦
偶而需要人手又不能叫我施力去扶木片
我不服氣的試了一下 果真是孕婦不宜阿!
站著施力不用到30秒 肚子就出現嚴重下墜感.....(嚇!!)

B花了兩個小時左右 組合好changer 搬進房間裡
放進changer的nursing corner看起來越來越有雛形了
把一些親友送的娃娃擺上去 就更有感覺了
只是也更覺得該買的東西也更多了
.....臨時發現 沒有changing pat 阿!!
也順便去target網購網路上推薦的寶寶用壁紙貼紙
等貨到貼上去後再來寫文~

恩....nursing corner前置作業準備已經完成一項摟!
 





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97.11.03 Mon




Haier America Washing Machine with Hand Wash and Fuzzy Control

出院當晚B就著手進行前置作業趕工最簡單的訂購洗衣機

說要買洗衣機 其實是我媽的點子
早在七月媽媽來時 用了公寓洗衣機 就開始擔心我要怎麼洗衣服

由於背傷 已經好幾個月沒有自己完成一整套洗衣流程
手術完到回七月台灣前 我根本沒辦法洗衣服
洗衣有許多流程-髒衣服分類 搬運 從洗衣機拿出來 丟烘衣機 折衣服 收納等等
每個流程其實都須要用到彎腰蹲下這些動作
加上到八月中後 手術疼痛才消失
所以 衣服都是B在處理

媽媽來到新的公寓 看到洗衣機孩還在地下室 沒有電梯
就很擔心我即使手術傷口不痛了 也不能提著重重的衣物上下樓梯
加上寶寶即將出生 希望有個乾淨的洗衣機給寶寶用
另外 我們每個月洗烘衣服費用至少15元
小型洗衣機全新的 即使加上電費 洗個30次一定可以回本
所以一直想買個小型洗衣機給我們
B不希望我媽花錢 (他那種不讓娘家養我的想法還頗重的 可是VB家的就沒關係)
也很認同我媽的想法 於是花了很多時間尋找合適的洗衣機

回台灣時 我和媽媽去家樂福看了一下小型洗衣機
哇 台灣有賣的品牌 尤其是日系的 都好讚喔
10000台幣上下就可以買到多功能美觀容量又大的小型微電腦控制超音波洗衣機
要不是加上運回美國的費用不划算 還真想直接下手買

這就是我們一直流連載網站上尋找洗衣機的原因
台灣賣的實在太棒 美國賣的實在太遜
美系歐系品牌多不走設計感路線 又巨大 (可能因為西方人長得也很大的關係)
價錢貴就算了 有做小型洗衣機的少之又少
想找日系品牌 貴的嚇死人

多方比較比價 新的二手都看
用了網路coupon加上fatwallet 加上剛好circuit city免運費
最後決定在circuit city買這台
Haier America Washing Machine with Hand Wash and Fuzzy Control
可洗8.8lb 主要功能如下 
Key Features:
    •    1.6 cu. ft. tub size
    •    Electronic control with LED display
    •    4 wash cycles
    •    4 water level settings: Choose the water level based on the size of the load—save water by choosing a lower level for small loads.
    •    Hand wash: Keep your delicate clothes in good condition and spare yourself the trouble of hand washing! This cycle is so gentle it's as if you washed your clothes by hand.
    •    Delay start: Delay the start of the wash cycle from 2 to 24 hours so your machine can run while you're out!
    •    Automatic power-off function
    •    End of cycle signal
    •    See-thru top lid
    •    Quick-connect sink adapter included: Just 5 easy steps to connect the machine to your sink.

雖然沒有台灣賣的fancy 功能更是簡單許多
至少價位沒有超過預算 從下單當晚到貨物送達只花了五天
很好 很有效率 :))))



很巨大的箱子
就像拆禮物一樣 洗衣機被層層包裝
最外層那大紙箱真的是會嚇死人的大 因為我一直覺得會來個小小的東西



把真正裝洗衣機的箱子拖出來 很重哪
那些保護用的泡泡紙 泡泡也很大 XD



脫去塑膠膜
哇 看起來儀表版面還蠻不賴的



金蟬脫殼成功!!
從今天起 你要乖乖幫我們洗衣服喔





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97.11.03 Mon

懷孕有許多神奇的第一次
這些第一次 都是沒懷孕過的人不能感受的
神奇感首要可推”胎動”

書上說 五個月開始可以感受到胎動
B幫我訂閱的3DPregnancy week by week 20週那回一寄來
我就超級期待胎動
加上早我兩週懷孕的懷萱寫信來分享胎動的感受
更讓我好奇這玩意兒

2008.08.04 值得紀念的一天!!!
前一天剛從嘉義玩回來 累個要死躺在床上休息
沒想到朦朧間有股奇異的感覺從肚子傳來 不曉得那是什麼
半夢半醒間 又來了第二次

像肚子裡有水一樣 有東西很咕嚕的動了一下

我很肯定 這一定不是我的身體造成的
這是胎動!!!

很興奮的叫我媽摸 可惜當時胎動從外皮摸不大出來 只有媽媽自己感覺的到
不過再過個一兩週 就摸得到了
我把電視遙控器放肚皮上看電視 搖控器都還會被胎動給”搖”下來

於是 接下來 每天都可以感覺到小孩在動
頻率越來越高
B也很愛摸小孩 雖然他不像那種瘋狂著迷於想當爸的爸爸們 那麼在意寶寶
(他整個心思還是在我這個媽身上 壓根不是很把寶寶放在心上 這是好是壞呢…..)
我有朋友老婆懷孕 他就超愛和肚子裡的小孩說話
B唯一會和寶寶說話的時候就是我覺得不舒服的時候
他說 “你給我乖點 不要讓你媽這麼難過”
或是早產時 他說”你給我再住久一點 不可以現在出來”  ………
這……….

29週後覺得小孩特別活躍 夜晚動個不停
很幸福的感覺哪
他的存在感越大 我越有快要當媽的感覺

有時咕嚕咕嚕滾來滾去的不停 肚皮看起來上陣陣搖動(的確有像異形)
不像以前想看寶寶動 得等他開心想動個大的 還得很仔細看肚皮
現在幾乎想看就可以看得到

有幾回 寶寶還像打鼓般 很規律的 有節奏的 猛敲同一個位置
大概敲個180幾下
老實說 我不知道寶寶這樣規律的動作正不正常
大部分寶寶的運動 媽媽都感覺像肚皮下有水波或泡泡
打鼓感不曉得是不是大家也都有耶…..

翻滾吧 男孩
有種感覺 我的寶寶是個可愛健康的好動兒喔




31w6d 胎動 畫面左邊超級明顯
其實右邊也有翻滾感 只是拍不出來





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97.11.02 Sun

歷經上週末的急性宮縮早產經驗,好不容易控制住想要把寶寶擠出來的子宮
這週我雖然沒有完全依照醫生指示-bedrest
不過沒事就呆在家裡 很少出門

大多數時間 我都在趕著那堆永遠追著我跑的deadline
忙完一個travel grant 一個conference abstract 同時寫著另一個grant proposal
一週就這樣悄悄的在電腦桌前過去了

安胎 不管中西方 都強烈建議要躺在床上

我躺不住

今年因為脊椎手術 硬是躺在床上不能動個好幾個月
現在 只要睡飽了 我還是會起床 不喜歡老是呆在床上躺著
但是有很聽話的
不提重物 不久站 不煮飯

現在出門 只有我自己的水杯B會讓我拿 我只需要負責動兩隻腿走路
重點是 醫生說我連飯都不能煮 最多只能自己倒杯牛奶或作簡單的三明治
這真的很令人頭疼
我可是我家餐點的負責人哪 B上班時間根本沒辦法和做飯時間配合
我們做了很多水餃儲糧 偶而也吃外食
非常時期的非常做法 希望荷包能體諒點

子宮偶而還是很不乖巧
像平時一樣 晚上特別容易宮縮
現在的宮縮都比以前較強烈 我也都會盡量有警覺的算時間和次數
更重要的 是更注意寶寶有沒有按時動來動去
上週那種宮縮到硬成一顆紮實的大西瓜 好幾個小時完全沒有胎動的感覺
很是可怕
現在只要可以感覺到小孩咕嚕咕嚕在肚子裡滾來滾去 就覺得很開心

媽媽希望你多住久一點哪 現在出來太早了喔

基於Dr. Bills還是希望我先嘗試自然產 也建議我還是要走點路
現在連之前那種飯後二十分鐘散步也沒辦法進行
目前大概走路個三分鐘或站沒多久 肚子就會開始縮 要不就有下墜感
可是不能開玩笑的

很感謝朋友們的關心和幫助
中文學校的家長們 也都很照顧我
蘋果更是要我不要去學校暫停meeting(這….我還是想趕快提proposal的阿)

希望能撐多久是多久

怎麼感覺網路上的 或是身邊朋友的懷孕經驗都是咻的一下就滿36週可以生了的那種
想也想不透為什麼我竟然31週又2天時身體準備生小孩?
我覺得身體狀況還ok阿…….

雖然大家都一直安慰我不是我的問題
醫生們更是很專業的告訴我 有的時候這就是會發生 和媽媽不一定有關係
可是心裡還是覺得有點對不起寶寶
他明明住的很愉快的高級旅館 卻沒預警的想給他臨時逐出房門
人家的寶寶肺都還沒長好耶 ……(還沒當媽就開始有媽媽經了….)

我的肚子要加油點!!!



這週剛好是Halloween 我不敢大意失荊州 B 又值了好幾天的夜班到早上九點才回家
只好乖乖待在家裡一整週 連Halloween都沒踏出家門一步
其實我悶到快受不了了.......超想出門 嗚




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97.11.01 Sat



子宮 是整個孕期影響我最深的因素之一
不至於像可怕的赫爾蒙失調 在first trimesters 讓我情緒不穩
子宮的影響完全是生理上的

首先 肚皮
我的肚子 從一開始到現在 全都是相當結實
摸起來非常非常緊 不管它有多大
我想 可能是因為懷孕前很瘦(我大概都是41-42公斤左右)
隨著子宮變大 肚皮也開始撐開
由於肚皮老是很緊繃 我總是擔心會產生妊娠紋
從一知道懷孕就開始擦妊娠霜
B去OBGYN實習後 摸了許多懷孕媽媽的肚子
他和我說我的肚子根本就是緊的不可思議 平常人的幾乎都軟軟的
老實說 我也沒摸過其他人的 無從比較
不過摸過我肚皮的都知道 這是粒不用宮縮就結實地硬的肚子 從一開始懷孕硬到最後



17週(四個月)
還看不大出來  從超級大扁身變圓身 和一般女生比起來可能差不多
其實肚子已經大很多很多了 而且爆硬 多數的褲子在這個時候已經不能穿了

後來超音波顯示 果真是因為我一點皮下脂肪都沒有才這樣
這一點都不好受
我的肚皮隨時都在撐 皮膚隨時都被緊緊拉扯
這是種會痛的拉扯
每當肚子或小孩又變大 我一定馬上知道
因為肚皮會被撐的更痛
開刀那邊的傷口和皮膚更是
怪異的痛痛拉扯感讓還在復元的傷口組織跟著拉扯
當然不是那種會痛到哭天叫地的痛
不過也足以在日常生活中惱人不已

接著 子宮
雖然我從五個月開始就有宮縮現象 不過都是假性宮縮 也都很微弱
不足掛齒
一直到六個月肚子開始急速變大
一開始因為密集試穿禮服 發現才隔兩天肚子就可以大一寸 大很快
25週左右記得最被膀胱困擾
子宮上升不夠高 卻長得很快很大 壓的膀胱頻尿不說
走路就像個快要墜弱的袋子般 可以感覺到膀胱在內腔搖來擺去
碰觸到其他器官 或是小孩給他踢一下 就超級不舒服
每回小廁都只有很不滿足的幾滴 沒像以往可以裝很多



25週 有點樣子! 肚子突出來了
只是子宮很低 在肚臍以下

因為肚子重子宮又低 不只膀胱不舒服 連路都走不了多少
骨盆非常酸痛 痛到膝蓋

我一直以為我屁股大 懷孕不會成問題
但是B說 我的身體不是設計來懷孕的
太瘦的女生 骨盆根本不夠大 就算骨盆會被撐開
要支撐寶寶就是會比骨架大的女生困難
我並不覺得自己有瘦到這麼誇張 不過我真的是超級大扁身
據說扁身人懷孕也比較辛苦

即使我的屁股和大腿都變粗變大許多 (天哪!)
但似乎還是不足以支撐短短幾個月多出來的這十公斤 重點這十公斤全都集中在一個位置 身體的其他部位幾乎沒有變胖
難怪會這麼不舒服

子宮重低現象在9/27有了神奇的改變
前一天我還很煩惱這樣的肚子讓我行動困難又不舒服 望著它興嘆
隔天 一大早B摸摸肚子說”它變高了”
站起來走走路 天哪!! 不舒服感全都消失了!!!
27週開始子宮升高到肚臍以上!



28週 子宮升到肚臍以上胸腺下就突起來了
肚子又更大 還是很尖一粒

由於不適感消失 感覺身體非常輕活 也樂意走動來走動去的
做菜 散步 買菜 等等 沒有什麼事情不方便做

沒想到 快樂的日子不長久

在29週左右 快速變大的子宮越頂越高
大概高到肋骨下兩指左右
呼吸變得非常急促 心跳異常快 常常覺得喘不過氣 頭脹
連肋骨都隱隱作痛
右邊的正常肋骨都發痠了 左邊的肋骨因為被鋸過 更是感到酸痛難耐
有時光坐著 心跳可以飆到一分鐘120下
尤其是宮縮時 覺得頭和眼睛都快要爆了

B幫我檢查發現 我的小腸全都擠在左肋骨下邊 胃緊緊壓在肋骨下 大腸則是被擠到大概左右腰後側…..
依照這狀況 我的肺很可能被擠到剩下2/3可以擴張
雖然很多孕婦都會面臨相同的問題
不過我的心跳卻快到醫生以為我有家族性心臟病(完全沒有阿!!!!)

 

30 週時Dr. Bills要我監測心跳1天 因為心跳真的太快啦
雖然只監測一天 黏貼在皮膚上的藍色凍凍膠卻引起為期長達三週的搔癢過敏.....orz

因為這樣 我又沒辦法快活的活動了
朋友們也發現 我老是很喘 說話上氣不接下氣 腦袋比之前懷孕時期還要來的不清楚
因為我的心臟隨時都很像在跑百米阿!!!
雖然不曉得為什麼我心跳比一般產婦要來得快 引起的不適也較強烈
不過 我已經不管啦
這個懷孕 雖然B覺得我比一般人辛苦
但大部分時候 我還是覺得自己很健康
胃口一直都不錯 雖然一回不能吃很多 反正就少量多餐
心情方面從first trimester後就一直很好

心跳和呼吸問題 伴隨著許多的deadline和meeting和proposal writing
就這樣過了十月
我並不覺得自己壓力大 (壓力當然是有)
不過十月底突然的早產產兆 讓我著時體會到可能平時還是太累了
即使只是坐在電腦前工作 或許超時超量…我自己並沒知覺
有時邊趕東西 邊覺得心跳快到快要缺氧
也不知道自己再寫些什麼東西….@@

住院那四天 很神奇的 因為子宮準備要生小孩了
它下降了許多!!!下降了至少有三指寬
也就是距離肋骨大概是我一個手掌寬
頭一天週五下午 我就發現自己特別餓! 吃了許多醫院的patient food/ snack
住院那幾天 吃的真的是平時的好幾倍 正餐零食
隨時都在吃 都不覺得有飽
好可怕阿!
可能是胃突然獲得自由 從原本被擠得小小的
到現在又回到正常位置和大小 讓我的胃口變得更好了
即使吃控制宮縮的藥產生噁吐感 我還是照吃不誤



32週第一天 肚子又長大了 但是變得很低
胸部下面一個手掌寬的部份已經不是子宮了

子宮下降的另個好處-心跳快和呼吸急促的問題 悄悄消失了
住院那幾天 我幾乎感覺不到有任何異常
出院後因為馬上又開始工作(想趕緊在生小孩前把能完成的事做完咩)
心跳偶而會快到有點不舒服
不過和以往相比是不足掛齒的啦

因為早產徵狀 子宮下降了 當娘的舒服多了
不過寶寶的安全為娘的就很擔心
誰希望拿寶寶的安危來換自己的舒適感阿……
現在只希望變低的子宮可以稍稍換個念頭 不要擠小孩出來
但由於它已經就生產備戰位置了 能再讓寶寶住多久? 是個未知

子宮高低 的確決定孕婦的活動量哪
至少在我身上很明顯….




33週 最後一次照肚子 (小孩太早跑出來了)
肚子不上不下的 感覺很不賴 只是重了點就是了











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97.11.01 Sat


8w4d

北鼻 媽媽希望你長得快長得高 Ezii八週大英姿 

自從早產症狀後 我和B就加緊腳步
想盡快完成寶寶來臨前的準備工作
當時在醫院裡想到
crib還沒買
overnight bag還沒打包
房間裡的nursing corner還凌亂的堆著我的雜物 (搬家後從沒真正的“搬完“)
醫院參觀連登記都還沒去登記
坐月子的東西還沒準備好 書也還沒看完
當時做讓我們頭大的是吊詭的保險事宜等等
該做的事都還沒做完 小孩卻隨時有可能出生

說真的 頗慌了手腳
誰會預期自己七個月時會早產哪 許多事情原本打算到八個月左右才進行
其實就算Ezii當時真的不巧出來了 他也會在保溫箱住上一陣子
時間上來說 並不會來不及準備
只是 沒能將預計完成的事情完成 總是有種不安感
甚至 十一月我還有好多個deadline得忙

於是出院後 我和B立志盡快完成準備

首先 B 媽和外婆得知我早產後 非常緊張 急著想到醫院來 就怕小孩隨時出來
外婆甚至還想開五個小時車連夜南下
當然 我們盡量定時回報 也順便希望安撫一下他們的焦慮
沒想到 就在住院的第二天
B外婆通知我們他已經定了changing station B媽則定了Crib 和 mattress
很快就可以收到了
原本 B 媽和外婆就打算這陣子要買這些大物 只是他們還在找喜歡的款式
我則覺得買二手就好 雙方並沒有達成什麼共識
B則認為既然長輩想給孫子用好一點的東西 我們也沒必要反對
這個突然的大消息 讓老媽媽們也急著準備
外婆甚至打算去買premie的衣服尿布等等!!
B開玩笑的說 premie住保溫箱時是穿一院給的小衣服啦
我則希望小孩不會需要用到preemie的東西 (寶寶長太小隻的話不在這討論內)

接著 住院時順便加入了Meriter週日的hospital visit tour
剛好解決另一個沒完成的前置作業
很剛好的 麥城公鴨和煮飯婆就是報名這趟 還先來病房探望我一下
我們就一起去參觀啦 (不過...原來我已經經驗過了多數的流程.....)
一開始 先在自然產產房進行介紹解說
說明房內設施 介紹使用方式 生產過程中的作業流程
以及小孩出生後的相關事宜
自然產在Meriter醫院從生產到出院都是住同一間產房 通常住三天左右
接著 去參觀住院病房
這多是給剖腹產的產婦住的 生完後最多可以住五天 也是我住院後三天半住的房間
最後去參觀寶寶房
通常產婦可以選擇寶寶出生後要不要母嬰同室 有許多種做法
若要完全母嬰同室 寶寶就會隨時待在媽媽房間
若不想母嬰同室 寶寶就會住在寶寶房油護士照顧 餵奶時才抱給媽媽
也可以選擇彈性型母嬰同室 媽媽想要護士把寶寶抱過來時通知一聲就好
美國很彈性化的 完全配合媽媽需求
Meriter的寶寶房和印象中的台灣醫院寶寶房比 並不是很大間
可能大部份寶寶都和媽媽一起母嬰同室

出院後 我們開始認真趕工寶寶來臨前置作業計畫 兩個人列出了必須趕工事項
1. 取名
2. nursing corner-crib set up, changing station set up, wall paper
3. 買洗衣機
4. baby clothes/blanket 洗淨分類整理
5. baby stuffs categorize (台灣買的 美國買的 萸媽和VB家買的 baby shower禮物等等)
6. 風車坐月子藥膳訂購
7. hospital overnight bag
8. 保險事宜
9. baby blog

大致上是降 小細節就留待有機會慢慢交代

說真的 懷孕後 越來越有種將為人父母之任重道遠感
原本就想趕緊完成學業正式工作 為了這個小孩則把發條上的更緊
隨著越來越巨大的肚子 早產徵狀出現等等 許多事情都得更深思熟慮有條理的進行
偶老了嘛?還是長大了?
心態變很多 許多事情不再只考慮自己 考慮的是整個家庭
隨著孕期越到後期 覺得世界上每個媽媽都好偉大阿
因為我家有個超好媽媽 身邊的媽媽朋友們也都像模範媽媽般
一直都很了解有個好媽媽對小孩來說是很重要的
我不知道自己 有沒有能力做到一個好媽媽
我可以學 可以摹仿 怎麼當媽
不過 要當媽媽的那種責任感是每個媽媽都會油然而生的
 早已強烈的在體內心裡燃燒

希望 我也可以當個襯職的好媽媽

 


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97.10.28 Wed

醫生叫我要無止盡bedrest 禁止一個人外出和開車 出門走路也不可以太久
有種又被關回牢裡的感覺阿........(人家才剛從脊椎手術牢裡出來沒多久耶.....orz)

不過反正我也很忙碌 忙碌的幾乎都是文書型工作
待在電腦前打打打打打字 或是用用用用用腦 翻翻翻翻翻書和文獻
雖然不是"躺著" 只要在家裡坐著應該也可以吧

只是許多meeting可能得照狀況來決定要不要取消了   :(((((

在家裡一點都不無聊 反而超忙 無止盡的忙
起床後忙到要睡覺
可能是因為工作場所就在家裡 反而有種無盡循環工作的感覺

我和B工作起來是天南地北兩種型
B的ADD讓他常常一下子做這 一下子做那 屬於很難專心的人 通常他只要可以坐在那裡念兩個小時書不要吵我就很厲害了
我則是一屁股坐下什麼都可以忘記 很狠狠專注的做同一件事情直到結束的人 專注到也很難被其他事物影響

於是 B又受傷了--->唸書或做事個半小時就需要過來撒嬌一下 我卻很難把注意力從正在進行的事情上移開
連我們一起包水餃也是......我包的超級專心 他卻基哩瓜拉直講話
我想我可能有點太過於認真了

原本我們就有發現 晚餐是個大工程
由於B上下班時間 通常晚餐都我負責 
五點開始準備 六點多可以開飯 七點多吃飽 收拾清理廚房完打包好隔天午餐盒都要八點半多了
洗個早 一個晚上能做事的時間被擠壓的很少
加上我手邊有的deadline越來越多 工作量越來越大 
整套晚餐作業總是讓我心跳快到快要不能呼吸 累到洗完澡就可以休息

於是我們開始認真思考怎麼花用時間與金錢最划算 還要吃的健康........

這和以前自己一個人 一碗泡麵 一個包子打發一餐 的狀況 實在很不一樣呢

簡而言之......我媽叫我們不要再管家裡亂不亂了 
有得吃 有晚盤可以用就好 不用成天清掃 把時間拿來做正經事要緊

明明以前我們兩個都是 自己一個人時 再忙房子也不會亂到哪裡去的那種阿........
忙碌的時候看到髒亂的環境 很讓人難以用功下去耶......







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97.10.28 Tue

話說 自從脊椎手術後 我走的路應該是以往每年的1/10不到
沒得跑 沒得跳
能從一開始的完全不能動 到慢慢走 到正常速度走 到有時可以快步走個幾步
算是復原的還不錯

但對懷孕來說 可就有不良影響了

孕婦應該依照自己孕前的體能狀況來運動
依照我在脊椎手術前每天上gym的狀況 如果懷孕 就還是可以每天去運動
維持肌肉柔軟度與心肺功能 對自然產大有助益

自從知道懷孕後
spine醫生Sillay和OB Bills 都預告我非常有可能必須剖腹
剖腹!! 這對一開始知道這消息的我來說是個極大的當頭棒喝!
一直以來我都認為 什麼事情都自然最好 尤其是和人體有關的事情
生產當然是 也要”自然產”嘛
我從沒想過自己有可能要剖腹產

不過四月時 我那道30公分長的手術傷口和左腹整大片肌肉讓我痛的連叫都沒力氣
身體連動都有問題 更不要說要自己用力把小孩給生出來
我沒精神去想太多關於自然產和剖腹產的事情 反正一切交給老天
有些朋友們也很好心的用催眠法安慰我 強化剖腹產的優點與自然產的缺點
好吧 反正我就認了

一直到回美國後第一次和Bills進行29周產檢時
Bills才說 希望我能試試自然產!!!

天哪 這麼晚才說
秉持著投機取巧的心理 想說都要剖腹了
我什麼雜七雜八的孕婦課程都沒上過 也樂得省下那些費用
更不要說 我這個路走沒幾步就會不舒服的弱雞身體 和那截偶爾還是會疼動的尾椎
我真的可以自然產嗎?

一則以喜 一則以憂
喜的是耶 我的身體有機會可以少被開個洞了!!!
誰希望好好的身體被開的橫七豎八的 更何況我那不用說嘴就長的異常驚人的脊椎手術疤痕?
若我再生個兩個 肚皮再被劃兩刀
還真的可以稱為名副其實的”三把刀”
即使B總是安慰我 日後一定讓我動手術去疤
但被開膛剖腹的感覺 傷口與肌肉的受損
是我最不想再經歷一次的事情
所以 很開心 有可能可以避開生小孩這刀

憂的是 我連拉梅茲都老是說成”梅拉提茲”
 (別問我 我也不曉得為什麼)
這種只要擁有產婦身分就多少該了解的生產呼吸法
我連名字都搞不清楚
自然產對我來說真的也是挑戰哪

不管怎樣 開始為自然產作準備!

Bills建議我打無痛
但要先和Sillay以及其他麻醉科醫生確認 針頭打得進我的脊椎
無痛分娩的麻藥多是打腰椎 也就是L
我的鈦金屬是從T11固定到L1 所以必須再三確認
(感覺打無痛的過程也是個痛 不過據說比當初抽肺水直接打麻藥進肺裡要來的不痛一點…應該ok應該ok)

接著 要不要剪會陰
在美國產婦可以決定 我當然不想
不過醫生說 生不出來時或是快要裂開時當然要剪 免的傷口擴大
每每想到這裡都會突然覺得 下面隱隱作痛耶……
女生最柔軟私密的地方 竟然被這樣對待
又不是手指 被美工刀切到都會痛的令人吱吱歪歪叫了說…..

於是 B更加堅持每晚晚餐完都要散步
我也很喜歡 一起手牽手散步 順便幫助消化
只是天氣越來越冷 散步計畫不曉得可以持續到哪時




秉持著多走路的精神 前陣子和好友去賞早楓 走了超多路









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97.10.27 Mon


baby太好動啦 很難拍照 這張右手還遮住眼睛

原本以為周日過了window可以出院 不過我硬是又被留了一天

用來控制宮縮的藥會讓血壓降低 加上我原本就低血壓
頭疼噁心等副作用是少不了的
週六晚因為大量使用這藥物
導致我血壓一度低於最低正常值 走路還搖搖擺擺胡言亂語
週日因為醫生嘗試想降低用藥 沒想到 血壓還是過低
而且宮縮又開始回復到五分鐘一次

他們很不放心放我回家
甚至說我很有可能得繼續住院觀察到可以放行為止
XDXD 沒了自由好難過阿!
成天關在病房裡 看著同一道牆壁 不能隨便出房門只能上廁所
我骨頭都快要躺爛了

每天都和醫生護士周旋這粒肚皮 三不五時的吃藥抽檢
希望肚子爭氣點 讓我趕快回家 讓B趕快解脫

週一早 排照超音波
終於可以出病房呼吸新鮮空氣!

很幸運的 幫我照的是最資深的技師 當天還順便進行操作展示教學
於是 這回照非常久 也照的非常仔細 每個部位都仔細的瞧了一遍
首先 這是個巨大的寶寶阿!
大家都相當訝異
我這在美國人眼裡看似小不巄東的31週肚子 目測大概寶寶只有三磅多
竟然塞了一個不成比例大小的4磅半寶寶 足足有2050g
寶寶是75%喔! 
超音波顯示 我的肚皮就薄薄一層 接著在薄薄一層子宮 然後就完全都是小孩了
完全沒有皮下脂肪 (這樣是不是比較容易有妊娠紋?)
技師還開玩笑的說 “可能這個亞洲小肚子覺得寶寶夠大可以出來了”
對阿…我媽懷我41週 我也不過2650g
我的寶寶還真是長得很大隻呢

技師把寶寶每個器官都看過一遍 也檢查血液流動狀況
她說寶寶有雙大腳和big parts
B很驕傲 說”這就是我的寶寶嘛”
我想應該也是因為B的基因緣故 小孩才長得這麼大 (阿爹生下來九磅多)
依照這樣的生長速度 足月生的話 寶寶很有可能會到九磅,是巨嬰哪
(又是個喜憂參半小孩在肚子裡長得好當然最棒 不過我要怎麼把他生下來阿)

技師最後想拍張寶寶臉部3D特寫
沒想到寶寶太活潑了 動來動去 整個照超音波的過程都非常好動
在機器顯示下看他擺手晃腦的 動個不停 很是可愛哪!!!
只是要拍特寫就難了
最後只有這張一隻眼睛被手遮住的效果最好

B說 那完全就是A’s lips
而且寶寶的鼻子怎麼那麼寬又塌阿!!
我的鼻子不挺 可是不寬阿
重點是 寶寶的臉竟然非常非常的圓滾滾!!!

以前拍的每張超音波臉部特寫 寶寶都是小巧的鵝蛋臉 和我的一樣可愛
怎麼兩頰突然變成肥肥的兩個肉包
難怪 四磅多不是浪得虛名….
技師說 寶寶的肌肉長得很好 如果早產 寶寶多點脂肪也比較能夠維持體溫和生命現象

這樣也好 這樣也好
有肉的寶寶比沒肉的寶寶要來的有更多的存活機會

之後實習醫生問診後也親自看了寶寶 可惜他太好動 不然有可能可以多拍些3D照
最後 醫生進來了
說目前狀況看起來寶寶一切正常 只要我宮縮控制的好
寶寶繼續住在肚子裡是沒有問題的

恩……..感覺和寶寶的距離 又拉近了一大步哪!

之後 B去拿patient food時
聽到許多醫生們圍在一起討論我的狀況 要決定我能不能出院
其中一個對我有利的就是我的寶寶夠大隻 降低了不少危險性
哈 原來寶寶在肚子裡長得好真的很重要耶

像我從生下來開始就瘦小
我弟從生下來開始就巨大
我媽總是覺得我很難養 怎麼養都瘦瘦一隻 很沒成就感
(可是我從來不用煩惱減肥這檔事咩….)

我的寶寶現在就讓我覺得很有成就感啦!
反正男生長大自己會運動 為娘的不用擔心你胖
若真的不幸早產 至少寶寶有足夠的脂肪維持體溫
如果可以撐到五磅多(再過個三週左右 大概是34週) 即使早產 危險性也降低很多
這點就讓我和眾醫生們 稍稍可以不那麼擔心一點

不過 老話一句 還是等到36週吧
至少把肺長好

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97.10.27 Mon

每天忙忙碌碌 原本這週末計畫好 要趁秋天的尾巴去野外好好走走
Devil's Lake賞楓 Corn Maze+pumpkin patch 等等

結果週五中午臨時送急診 原本以為一下就可以閃人了 結果竟然就這樣住了四天.....
住院麻煩 (不是住自己家都很麻煩)
尤其是打IV 睡覺翻身很麻煩 上廁所也很不方便
三不五時就有護士醫生進進出出 各式各樣的檢查 還要打針吃藥(哭泣....)
尤其這裡的醫生護士都是B的老師同事或同學 說不覺得稍稍彆扭是假的....
(心中總是OS:這種狀況好像還是毫無關係的陌生人來處理比較恰當....)

幸運的是 他們給我最大的房間 設備也很齊全
美國病房和台灣不一樣的地方 就是他們比較用心想給病人"家"的感覺
多種柔和的可調式燈光 電視DVD視聽設備一應俱全 衣櫥衣架 沙發搖椅小茶几 原木色地板等等
連病人服都選擇多多 有可愛的小彩色原點樣式 (但我穿起來都很搖擺...太大件啦)
房間裡有各種個人衛生/醫療產品可供取用 
廁所裡乾淨通風明亮又安全 洗手台還可兼化妝台  
需要乳液吹風機等等用品時 也不用擔心 和護士說一聲就可以了
   
  重裝備齊全 滴滴答答儀器聲不斷

這次打了號稱醫療界最燒痛的針 超長的針頭 還得打屁股 (打手臂很有可能就會從左邊進去右邊刺出來了...)
屁股雖然脂肪比較多 但還是打的很痛苦 超級燒燙的!!! 打完還會痠痛很久 根本不能躺得按摩好一陣子
12小時打一邊 幸好只需要打兩劑 
24小時內貢獻出兩粒屁股 剛好每12小時躺一邊 orz

醫生說我太瘦了 加上原本就是屬於低血壓的人 (血壓低比較健康耶...)
不過因為這回的用藥會讓血壓降低 我又需要頗大量的藥 每回吃就頭昏眼花心跳加速
吃沒幾回 每次用藥前測量血壓 都低於安全值 護士們就得想辦法讓我血壓升高 (很簡單阿 叫B做些蠢事惹我生氣就可以了 哈哈)
某晚半夜被叫起來吃藥檢查 我竟然像酒醉一樣 走路東倒西歪還有點胡言亂語.....嚇死人 西藥真的很可怕

這間醫院的醫護人員都非常親切溫馨 風趣又貼心
剛好因為B在這裡實習 他們還放B兩天假照顧我
B很可憐的睡了四天的couch bed 他很滿足的說 這比之前脊椎手術睡十天的充氣床要來的舒服多了

這回住院不像脊椎手術 我痛個半死連動都不能動
這回是醫生禁止我下床 但是只要是可以在床上做的事 只要狀況續可 都可以做  (看書 看電視 用電腦等等)
B帶了新租的DVD一起看 不過大多數時間還是都在檢查或應付進進出出的醫護人員中度過
住四天醫院 還不得隨便下床 連patient/family kitchen都不能去 
看了四天相同的牆壁 被推出去照超音波時真是有種"終於可以呼吸到自由空氣"的快樂感

躺了四天 雖然無奈 不過原本惱人的心跳過快呼吸不順聲音沙啞現象竟然都悄悄消失
出院後卻又都悄悄回來了 可見得果真平時有操勞到 人家可是很專心致力的在奮發圖強耶
很難相信自己連走點路 做文書處理工作都快要超過身體負荷量 有沒有這麼遜阿 :((((

一定要提一下的 是住院期間我的胃口竟然變得大好
大大大好!!!! 隨時隨地都在肚子餓的狀態 一吃可以吃很多
朋友們來探望時帶的食物全吃光外 (當然是兩個人一起吃啦) 每餐還都點很多醫院伙食

話說 以前住UW時 整個是被他們的伙食嚇到--->超級難吃
不過有可能是我太主觀 因為那時大手術剛完 誰吃得下油油膩膩或冷冷冰冰的西式料理食物
那時沒胃口到會想吐 
朋友送來的紫米粥雞湯稀飯小菜水果等等 才讓我稍稍有點胃口

這回 不曉得是Meriter伙食真的比較好 還是我胃口好 點的餐點都蠻好吃的 (有事前詢問醫護人員推薦)
基本上 廚房只做菜給病人吃 
有幾餐我們點太多 B說廚房點餐人員口氣很質疑....想說這位小姐怎麼吃這麼多吧....

  第一天晚餐 

♥ ginger sesame salmon--->好吃
   caesar Salad with chicken breast (也可以點鮭魚菲力 只是我們已經有鮭魚了...)
   cheesecake加very vanilla soymilk

 第二天早餐

cinnamon swirl french toast+scrambled egg with shredded cheddar cheese,--->吐司有點甜
Kashi multigrain honey crunch+raisins & walnuts as topping, (with 2% reduced milk)--->這很難會變得難吃吧
mixed berry whole soy & fruit smoothie--->有點太甜
fresh fruit cup
最後加上我最愛的hot chocolate--->不曉得啥牌子 還蠻好喝的

 第二天晚餐

fried cod fillets with tartar sauce & lemon, macaroni & cheese+mashed potatoes & corn as side--->非常好吃
spring mix salad with chicken breast, -->很多新鮮的番茄 B不愛
配上Brownie當甜點--->有點甜 但口感不錯

 第三天中餐
 
因為fried cod fillets 與macaroni 還蠻好吃的 隔天中午又再點一次
除了薯條和巧克力蛋糕外 其他都是舊梗

 証據 偷吃病人食物!!! 呵呵

因為吃膩西式食物 第三天晚上我們點了華記外送
久沒吃中餐 覺得中餐好好吃阿~~~
B第一次吃到華記的鹹蛋豬肉燒飯 還有蠔油燙芥蘭 直說好吃 
我們還點了沒吃過的荷葉包油飯當開胃菜 很好吃耶 以後應該會成為常點食物之ㄧ

第四天早上我很早就起床做正事 B還在睡
就點了相同的CEREAL組合 不過多加了strawberry on the bottom yogurt
配上buttermilk pancake和荷包蛋 再加熱巧克力
嘖嘖 我一人也吃很多耶
中午 則點了很好吃的Croissant鮪魚沙拉三明治加Mozzarella 再配上Chicken Tenders和沙拉

我們真的很會吃
不曉得真的是胃口好 還是這間醫院伙食真的不錯 比很多local 餐廳都好吃捏
(花這麼多時間和篇幅寫醫院伙食....不是廢話 而是真的蠻好吃的啦)

 住院第二天換樓層 

出院前凌亂的病房....ㄎㄎ

最後很謝謝來探望我的 打電話慰問的 email關心的朋友們
點點滴滴我們都溫暖在心裡 

出院時 下午三點多 竟然親眼目睹小麥08年第一場雪!!!!
低溫 風很大 雪很細不多 到地面就融化了

不過十月底 竟然就下雪了.....





佛祖保佑 





ps 脊椎手術前小麥下最後一場雪 出院後太陽耀眼 再也沒下雪 直到這回出院
     很巧的巧合








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97.10.26 Sun



住院第一天 醫院就安排NICU (Newborn Intensive Care Unit)  人員來洽談
重點是讓我們有心理準備 認識早產兒以及相關照護 以防寶寶隨時出生
當時就覺得 NICU的護士非常親切 (和小兒科婦產科有關的醫護人員都較和藹可親)
同時也預定好去NICU參觀

週日晚上 坐上電梯 前往位於七樓的NICU

Meriter的早產兒照護中心剛完成改建
屬於第三級照護中心 也就是最嚴重的多重器官問題早產兒都可以照護的機構
總共可以照護30個早產兒北鼻

電梯一開 非常有萬聖節溫馨感的裝飾 搭上全新的很有家的感覺的裝潢
完全看不出這裡是醫院

護士先帶我們參觀family lounge 很大的空間
超大液晶平面電視設備 火爐 放滿嬰兒與母親相關雜誌的書櫃
舒適的沙發 兩台mac桌上型電腦
可供微波的廚房冰箱 餐廳 還有個遊戲區 提供給較幼童家屬遊玩
我們參觀的當時 有個爸爸正在那兒講電話 看起來非常的疲累.....(!!)

接著 通過一道電子密碼控制的門 進入nursing station
這道電子門只有父母可以知道拿到通行卡 最多只能攜帶一名訪客同行

nursing station裡頭總共有30個 patient room 每個房間都只住一個寶寶
也有7間專門為雙胞胎或多胞胎設計的房間
早產兒房比剖腹產病房要來的大很多 可能因為裡面必須擺放許多儀器
早產兒病房特殊的地方 除了那些維生儀器外
還可以調整聲音 氣溫 光線等等 以適應每個寶寶的不同需求
同時 房內還提供家長睡眠區 有沙發床 以及些許櫃子



除此之外 nursing station裡還有6間私人家長休息室 頗像旅館的
Meriter提倡家長持續與寶寶接觸 即使是早產兒
父母的持續觸摸 哺育 聲音刺激 擁抱等等 都有助於早產兒健康成長
當然護士會教父母怎麼進行早產兒的照護



參觀當時是晚上 整個nursing station暗暗的 暖暖的
從空房出來後 看了其他有寶寶住的房間
天哪!!早產兒好小喔!!
雖然離的有點遠 又暗 看得不是很清楚
很難想像保溫箱裡比一般新生兒小一半以上的小身體竟然是一個寶寶!!
望著這個小小寶寶
不禁在腦中想像護士教我抱Ezii撫摸他的畫面......
天哪!!好難想像.....這麼小的小孩 應該很不好抱吧....
我連正常size的新生兒都沒抱過幾次耶....

祈禱祈禱
Ezii可以長大點再出生


ps 圖片接來自於 Meriter NICU網站




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97.10.24 Fri


A’s hospital bands, with all sensitive patient information removed, of course :)

週四半夜兩點 翻來覆去就是無法入眠
宮縮感覺越來越頻繁 還有點悶悶痛痛的
那晚尿超多 從兩點到早上十點半起床 總共起來尿了四次
肚子的悶痛感越來越明顯
感覺和以往的宮縮不大一樣 怎麼都沒有變軟的時候?
好久好久都硬硬的
更奇怪的是 硬的特別紮實 肚子變成一顆高聳的西瓜 一點彈性都沒有

幾乎整夜沒睡 根本不好睡 淺淺的 睡著了又被痛給搞醒了
不管怎麼翻身都找不到個不會痛的睡姿
隱約中 感覺寶寶好像不像以往 半夜特別會痛
那晚 只感覺寶寶輕微的動了兩下 真的是只有”兩”下
第二下是在凌晨四點多

不過我也沒想太多 想說起床應該就會好點

十一點吃點東西 準備十二點半去參加Friday Group
很怪 懷孕後老是超好的胃口竟然不是很好 有可能是因為子宮還是縮的很硬 不舒服
我還是沒想太多 隨便吃兩口 就開始換裝
這時才發現 赫!! 怎麼流了很多黏液狀的血 一大坨!
剛好B傳簡訊來 (他每天早上快中午都會傳簡訊給我問好)
我就順便把這狀況和他簡單帶過

沒想到 他竟然馬上打電話過來
問了很多問題
像”子宮多久縮一次?” “小孩最後一次什麼時候動?” “流血量多少”等等
然後和我說這狀況很緊急
其實平時我很討厭他問我子宮多久縮一次
因為我根本搞不清楚怎麼算 也懶得算
不過就在我們講話的那十五分鐘 我發現 肚子根本沒有軟下來過!!
整整十五分鐘怎麼都縮的硬硬的 而且還持續一陣陣縮
和他說最後一次感覺到寶寶是凌晨四點後 我更擔心了
我很用力的像平時那樣推寶寶的屁股 他卻動都不動
(其實肚子縮的太硬了 要用力擠壓摸到小孩都有困難)

B掛上電話 說他得先確認我們的保險事宜看我可以去哪間醫院急診
XD 我原本還不擔心 講電話時也還在收拾要去meeting的書本紙筆
掛上電話後 繼續試著摸寶寶他卻一點回應也沒有
想起他在電話裡講的 “有可能胎盤撥離”,”有可能感染”等等
我也慢慢開始緊張

B又打一通電話來 他說 他問了身邊的OB醫生 大家都建議我馬上去醫院
他找不到BagerCare的Janice 不過依照我們所擁有的文件指出
目前我們是有GHC和BaderCare兩個保險的
於是 他叫我馬上到他實習的醫院 Meriter

一路上 我才警覺 肚子縮的真的很不對勁 越來越痛

到了醫院 他在門口等我 帶我停車後直奔Birthing Center的急診室
許多護士已經準備好我的到來
一進門馬上帶我去病床上 就把探測機器黏上肚皮
一個探測寶寶心跳 一個探測子宮收縮
發現 我竟然很規律的在三分鐘收縮一次 而且每回收縮的強度都很強很近
(所以光用感覺的會以為一直在持續收縮)
安心的是 寶寶心跳速度與頻率都很健康 (好險 老媽比較怕你怎樣….)

醫生來了 把我帶進去內診 先採樣本 再觸診
我最討厭被放東西進來…..更何況是在身體這麼不舒服的狀況下 orz
一摸 糟糕 原來我子宮頸已經開了兩公分 厚度也變薄了

我和B四目相視
我們都沒想到 這竟然是”早產產兆”!!!

被放回急診的床上繼續監測 醫生護士們要我們趕緊做好決定要住哪間醫院
什麼!! 要住院??
(當下又只想到我的proposal和那些惱人的deadline"S")

看著儀器顯示的可怕連續高峰 我知道 如果這樣小孩跑出來可是一點都不好玩的
B開始連續打電話給BagerCare也同時詢問醫院裡的社工
都確定電腦系統裡 我依舊是在BagerCare裡的 可以住在Meriter
雖然使用GHC去St. Mary最保險 不過B非常希望我能在他熟悉的醫院接受treatment 我們還是決定住下來了

一做好這決定
醫生護士們馬上動員
醫生去準備用藥 護士們馬上幫我安排進一間超大間的產房 (以防控制不住得生了)
躺在床上 衣服馬上被換掉 護士幫忙註冊住院資料 打IV 監測肚皮
醫生與實習醫生進進出出問診溝通
忙忙碌碌了幾個小時 天都黑了 才稍稍能喘口氣安靜一下

看著大大的產房 真的又住院了
這回 心情可是大不相同

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One of the assignments I had for my OB/Gyn clerkship (which, yes, ironically, I was on during this whole thing) was to write my most memorable experience in the rotation. I pasted it here:


“Many of my experiences on the OB/Gyn rotation could be classified as memorable, unforgettable, or unique - a few that come to mind are the huge dermoid cyst (tooth and all!) I saw removed laparoscopically on Gyn Onc service, a patient with Turner's syndrome undergo a C-section, or the lady we delivered and repaired right on the bed in triage. However, in addition to these wonderful opportunities,  I may have had one of the most truly singular experiences as an OB/Gyn MS3.

Through a series of coincidences and people calling in sick for work, I started on L&D/Triage a day early - the Friday morning before my actual 2 week L&D segment started. On my lunch break, I called home to my wife, who was 31 1/7 weeks pregnant at the time, to tell her that I would get an extra day of baby delivering time - the more experience I got as a student would help me that much more educated as a father/labor partner. "Great! Speaking of OB," she said, "I should mention that I was having some very bizarre contractions in the middle of the night. They have gotten a little better now, but I am worried that I haven't felt much baby activity since that time and something just doesn't feel right."

As a very anxious and green medical student, I went though my mental checklist and asked her many more detailed questions about this problem and attempted to formulate a diagnosis in my head. I ran it by the senior resident on duty, who agreed with me that she should come in and get put on the  fetal heart monitor. Within one hour, I went from being an eager medical student in fresh blue scrubs, to the typical semi-nervous husband of a semi-nervous pregnant women in triage for preterm labor evaluation.

When all was said and done, she was indeed in preterm labor, cervical change and all, which they were able to blast with tocolytic medication until her uterus became quiescent and she was deemed fit to go home on bedrest. While the medicine I learned during this four day inpatient stay was very valuable and pertinent to my OB/Gyn clerkship, the more rewarding part was the perspective I was forced to take from the other end of the stethoscope. Seeing my fellow residents, staff physicians, nursing staff and everyone else provide such quality care to my wife profoundly changed the way I viewed patient care, and it really helped to shape the way I cared for patients on the Labor & Delivery floor after I returned.

Although this particular experience certainly is not listed in the clerkship syllabus, I truly walked away from my OB/Gyn experience with a wealth of knowledge in all aspects of the field. Although I have started a new rotation now, I am eager (but not too eager - little guy still has some growing to do!) to return to Meriter for our delivery, and another chance to interact with such wonderful people.”




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97.06.01

得知懷孕後的三週多 身體和心理都產生極巨大改變
或多或少都對生活產生蠻多影響的

首先 害喜

害喜徵狀是有 但是並不嚴重
書上寫的 所謂床頭要擺放蘇打餅乾 以避免morning sickness導致的吐到無法下床 從來就沒有發生在我身上

我的害喜 就是對味道變得很敏感 喜歡的不喜歡的味道 引起的反應差很多
我的害喜反應 就是乾嘔
雖然從沒吐過東西出來 不過嘔的感覺也是很糟糕的
原本喜歡或不討厭的味道 一時之間連自己都搞不清楚 什麼會引起乾嘔
要遇上了用人體作實驗才知道

依稀記得 原本還蠻愛吃B做的越南式酸辣炒麵
某天他在廚房炒阿炒的 我從遙遠的臥室走出去連接廚房的長廊 聞到油煙味就整個人作嘔
加上懷孕後情緒起伏大 竟然擺出一整臉的晚娘 “請“他不要煮這麼刺激味的食物
B很受傷 直說“這不是你很愛的嘛?“
當時走惡女路線的我 整個就火大 只想著 “阿你是不知道懷孕胃口會變得喔?“
卻忘了給他點鼓勵 至少他很努力的想做點我原本愛吃的東西

不過 害喜徵狀到懷孕第二個月左右就消失了

雖然有點害喜 不過我的胃口一直都很好
只要是想吃的東西 我的食量是原本的三倍以上多
很可怕 但這是事實

比如說 原本要分三回才吃的完的炒飯 現在只要給我30分鐘
邊聊天就邊盤底巢空 還喝完整瓶水 吃完後20分鐘 馬上又想要吃甜點了

基本上 是個無時無刻都在吃的狀況

first trimester結束時 也不過三個月 竟然就胖了5公斤
和書上寫的都不一樣阿!不是說第一期應該不會胖太多的嘛?
雖然變重了 身體從原本的大扁身變成圓身 不過穿起原本的衣服來 完全看不出來體型有改變
幸好我一直都很瘦

醫生說 過瘦的人在第一期體重會極速上升至正常體重 才有足夠的養分support胚胎成長
我雖胖了5公斤 卻還不到我身高正常體重的最低範圍



六月底 阿姨來玩 看不出來已經胖那麼多啦

我一直都是個很不忌口的人 只要是想吃的東西 絕對會吃到撐才停止
懷孕後 這個習慣讓我赫然發現 原來 我的肚子也可已是無底洞的!
人家說 懷孕時吃的 就是北鼻想吃的
我的北鼻食量應該很大 所以為娘的才會這樣吃個不停

第二 毛髮旺盛

發現懷孕後不久 就發現全身毛髮分怖開始改變
原本有長毛的地方 尤其是小腿及腋下 雖然原來毛就不多 但它竟然一聲不響的就不見了
原本沒長毛的地方 長出了毛!
大腿 尤其是左腿 毛變得很長
腹部和背部也長毛 量雖不多 卻都翩細長 看起來很像退化成人猿
頭髮的毛則是越長越厚 反正當時想說快回台灣了 回去再修剪

第三 赫爾蒙

孕後我的情緒就一直很不穩定 有可能因為手術 有可能因為其他的個人因素
一開始情緒還可以大起大落 時而開心時而鬱悶
沒多久就整個呈現極度低潮 很難讓自己開心起來 想法更是悲觀
這對活了28年總是開開心心樂觀的我來說 很是可怕

簡單幾個句子 很難表達出當時深受赫爾蒙變化的困擾
心情大起大落絕對不是無病呻吟
無法控制自己情緒反應的那種無力感 只有經歷過的人才有權力發表些甚麼意見看法
最可怕的是 自己可以清楚感受到情緒正在往負向方面醞釀 試了各種方法卻無法改變 只能靜待它逐漸復原
起落的週期越多 越往“落“的那方面偏去
害怕歸害怕
最害怕的卻是影響到身邊的人

受最多影響的 應該就是B (對其他人就完全不會)
許多事情 小到應該加鹽巴他卻加了胡椒 都會讓我生氣低落難過到一個不行
馬上不想和他說話把自己關在房間裡

說真的現在想起來 還真覺得自己心理生病了
很容易受小事深深影響 不能自己
 
那陣子多虧身邊的親友全全心全意照顧 傾聽心情 也陪伴我處理許多事情
該感謝的人很多很多 要不是有大家的陪伴 這段路會走的更辛苦
最需要感謝的就是B
我們都還年輕 在面對困難的同時 很感謝他總是設身楚地幫我設想
在兩個人的世界裡 他總是最後一個想到自己
““make your life easier and happier"" 是他一貫的信念

我一開始還會懷疑猶豫 不過日子久了時間長了 真的很難不被他感動

這也是我的家人朋友們都很喜歡他的原因
他對我的好 是強烈到身邊的人都可以感同身受的

不曉得什麼原因
我情緒起伏大到 自己都懷疑自己該去看醫生
而我的確也有在醫院協助下去進行諮商 只是我那陣子低落到哪都不想去
很敷衍的去和專業人士談了兩次就不去了

哈 結果回台灣後 在家人照顧之下 又遠離小麥 很多就一切就好了

第四 身材改變

在害喜那部份已經大概說過了 我吃很多也都不忌口
連原本沒興趣的東西都愛吃

孕前我不愛喝所有有氣泡的甜水 俗稱汽水 孕後愛喝的不得了
孕前我不洗吃冰喝冰飲料 孕後也是愛到一個不行
孕前我對油炸物並不是那麼傾心 一年吃個兩次就覺得夠了 孕後常常想吃炸的或是速食

過了容易孕吐的前三週後 沒有什麼味道可以讓我不適 最多就不想吃罷了
原本就很愛吃青菜水果 孕後更愛 都快要成了素食主義者 同時 也變得比較愛吃零食 
大致上來說 吃的還算很健康
也都盡量以牛奶豆漿代水飲用

除了逐漸變大的肚子 身體其他部位倒是沒什麼變
也正因如此 懷孕第一期很快就感到下腹拉扯感相當嚴重
有時候站坐姿勢變換時都會產生相當大的不適感

據說此時子宮正在急速變大 連結子宮的肌肉相互拉扯 所以會疼動

總之 這個時候都還可以穿原本的褲子衣服 內衣等等




五月畢業季大家聚在一起照相



五月底好友HR搬離小麥 那天還穿有根的鞋說



五月底 在湖邊小聚聊天
肚子看起來有點胖胖的 是因為裡面有穿件醫生規定要穿的脊椎支撐corset

懷孕後每天都有新發現與新改變
生活頓時之間變得有趣(?)了點 時時有新玩意出現哪














 




 

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97.04.28 Mon

忙碌了一天

下午在Fanpi家聊天


隨時隨地都有可能肚子餓的胃 讓人總是飢腸轆轆

食量比平時感覺大很多
胃口卻是時好時壞

好吃的海綿蛋糕配奶茶 
我竟然吃了兩塊--->雙倍哪!



傍晚時分 F邀起我在家用餐且準備起晚餐

香噴噴的培根一下鍋 煙幕四起
突然之間 我嘔了
濃烈的培根味直衝腦門 胃袋直翻滾
馬上衝進廁所嘔 剛吃下的蛋糕差點從食道裡噴出來 幸好被忍住
原來這就是害喜阿!

害喜第一回 很不好玩的感覺
不過嘔完 又是生龍活虎的啦

 

這週B的愛心
營養韓式烤肉 配上超多蔬菜 (不過烤洋蔥實在不是我的菜 有夠嗆)



胃口開始變得挑惕
某天B又蹺課 帶我去吃我很愛的Sundance salted cheesecake & hot chocolate





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